Сім 'я для багатьох є найважливішою річчю на землі. Теплий домашній осередок - місце, в якому подружжя прагне знайти спокій і умиротворення. Але іноді замість позитиву і спокою сімейне життя приносить лише взаємне розчарування і злість. Чому більшість пар відчуває стільки проблем при спільному житті? Яка причина такої великої кількості розлучень і нещасних шлюбів у сучасному суспільстві? Що слід робити, аби створити щасливу сім "ю?
Розібратися в цих питаннях допоможе сімейна психологія. Цей розділ психології вивчає побудову гармонійних і глибоких відносин між членами осередку суспільства. Для початку давайте розберемося, що ж таке сім 'я.
Що таке сім 'я?
Сім 'я - це група людей, пов' язаних родинними або шлюбними узами, що живуть по одному даху, ведуть загальне господарство і мають загальний бюджет. Основою сім 'ї зазвичай служать подружжя та їхні діти. Однак нерідко молоді люди живуть спільно з батьками одного з партнерів. Кожен з членів сім 'ї має свої обов' язки, які він повинен виконувати заради загального блага.
Те, якою буде сім 'я, визначається досить широким набором факторів. На це впливає як освіченість подружжя, так і їх культурний рівень. Також величезне значення має вміння партнерів розуміти один одного, знаходити спільні рішення в конфліктних ситуаціях, проявляти турботу і терпіння.
Деякі причини нещасливого шлюбу
Багато хто скаржиться на те, що партнер, з яким вони створили сім 'ю, не виправдовує їхніх сподівань. Виявляється, що дівчинка, яка страждала все своє дитинство через те, що її батько був злим, егоїстичним алкоголіком, вийшла заміж за такого ж негідника. Чому так сталося? Психологія сімейного життя стверджує, що основа подібних відносин закладається ще в дитячі роки.
Саме стосунки між батьками створюють у дитини образ того, яким повинен бути шлюб.
Ось і виходить, що підсвідомо людина шукає партнера, схожого на одного зі своїх батьків, продовжуючи нескінченний цикл одних і тих же помилок. Адже діти таких людей створять свою сім 'ю, спираючись на досвід батьків, продовжуючи негативні традиції своїх предків.
Ще одна проблема полягає в тому, що нерідко люди намагаються створити сім 'ю, не дізнавшись один одного як слід. Ними рухає пристрасть або несподівана вагітність. Але більшість подібних сімей розпадається в перший же рік спільного життя. Сімейна психологія вчить, що перш, ніж переводити відносини на такий серйозний рівень, потрібно як слід дізнатися партнера, прийняти його таким як є.
Любов у сім "ї
Спочатку при виборі партнера люди керуються сексуальною привабливістю людини, її зовнішніми якостями. Солодкі промови романтиків про божественну природу їхніх почуттів у більшості випадків - жалюгідна спроба прикрасити сувору дійсність. Лише після того, як між людьми утворюється міцний емоційний зв 'язок і вони як слід пізнають внутрішній світ один одного, виникає любов. Всі кажуть, що сім 'я будується на любові, але чому ж тоді так багато людей страждає від нестачі теплоти і взаєморозуміння?
Справа в тому, що рідко людину люблять просто за те, що вона є, приймаючи всі її гідності і недоліки.
Зазвичай любов видається як заохочення за хороші вчинки, з погрозами позбавити її, якщо партнер не буде відповідати якомусь ідеальному зразку. Основи сімейної психології - любити свого партнера з усіма його якостями, поганими і хорошими. Замість того щоб постійно гризти чоловіка за його недоліки, краще зосередитися на достоїнствах, якомога частіше висловлюючи свою симпатію і турботу.
Психологія сімейного життя. Розв "язання конфліктів
Ще одна проблема сімейного життя - неправильне вирішення конфліктних ситуацій. Найчастіше серйозні конфлікти або суперечності в сім 'ї вирішуються на користь одного з подружжя або не вирішуються зовсім. Такий стан справ призводить до накопичення взаємного невдоволення і незадоволеності один одним. Сімейна психологія рекомендує разом вирішувати спірні або конфліктні ситуації, прислухатися до чоловіка, поважати його або її думку. Таким чином у вас з 'явиться навичка спільної роботи, ви навчитеся взаємоповазі і переведете свої відносини на новий рівень.
Психологія. Сімейне консультування
Якщо проблеми в сім 'ї не виходить вирішити своїми силами, але є причини для збереження шлюбу, то хорошою підмогою може виявитися похід до сімейного психолога. Стороння людина зможе більш об 'єктивно оцінити реальний стан речей, ніж розгніване подружжя.
Якщо ви зважилися-таки звернутися до фахівця, то будьте чесні з ним, лише тоді його допомога матиме шанс на успіх.
Краще звертатися до кваліфікованого психолога, остерігайтеся сумнівних лікарів, які практикують антинаукові, підозрілі методи. Якщо у вас є знайоме подружжя, яким вже допомагав подібний фахівець, вислухайте їхні відгуки і, якщо вони позитивні, зверніться до тієї ж людини.
Самостійне вирішення проблем
Якщо ви не хочете виносити сміття з хати, залучаючи сторонніх у свої відносини, то виникне необхідність самостійно розгребти психологічне сміття, накопичене роками спільного життя. Для цього і існує сімейна психологія. Сім 'я розглядається в цій науці з усіх боків, створені сотні різноманітних методик щодо зміцнення шлюбних уз. Деякі з них перераховані вище.
Чимало важких періодів очікує кожну молоду сім 'ю, але пройшовши їх разом, ви лише станете ближче один до одного. Народження дітей, старіння, поява онуків і багато інших етапів сімейного життя пройдуть як по маслу, якщо між подружжям досягнуто взаєморозуміння. Вирішуйте проблеми, що виникають у шлюбі, замість того щоб просто відкладати їх. Тоді ви станете членом гармонійної і щасливої родини. Але поки у вас немає великого досвіду спільного життя, на допомогу до вас прийде сімейна психологія.