Дорослі сплять на подушці, тому часто думають, що дитині без неї буде спати дуже незручно. Але, виявляється, така турбота зовсім не потрібна малюку, тому що діти до двох років можуть добре спати і без подушки. У такому віці подушка може стати навіть небезпечною, тому батькам бажано прислухатися до порад педіатрів.
Інструкція
1. У чому ж полягає небезпека використання подушки для дитини до двох років? Зовсім крихітний малюк не може перевертатися уві сні самостійно і якщо він буде лежати на подушці вниз обличчям, то може задихнутися. Саме з цієї причини не рекомендується класти подушку під голову дитини, а тим більше обкладати ними з усіх боків. Біля сплячого малюка обов 'язково має бути вільний простір і якщо він захоче повернутися, нічого не повинно йому заважати.
2. Якщо дитині в ранньому віці давати подушку, то існує загроза викривлення хребта. Як відомо, протягом перших двох років життя у малюка йде формування вигинів хребта, і раннє застосування подушки може вплинути на їх правильне формування. Дорослі також не повинні забувати про деякі особливості дитячого організму. У малюка голова по відношенню до тіла більше ніж у дорослої людини, тому без подушки його голова і шия буду лежати рівно, незалежно від того як він повертається. Правильне положення хребта дуже важливе для здорового сну дитини.
3. Якщо ви вирішили все-таки купити подушку для малюка, то педіатри радять купувати спеціальну подушку з нахилом. Її кут нахилу близько тридцяти градусів. При такій формі голова дитини буде знаходитися вище його животика, це полегшить його дихання і зменшить частоту зригування малюка. Важливо не забути, що подушку такої форми потрібно підкладати під все тіло малюка, а не тільки під голову. Такого ж ефекту можна досягти, піднявши краї дитячого матраца, якщо він не прогинається. Поки ще не доведена користь анатомічних подушок для малюків. Бажано їх застосовувати тільки за медичними показаннями і призначенням дитячого лікаря.
4. Педіатри рекомендують давати подушку дітям тільки з двох років, при цьому батькам потрібно підійти відповідально до її вибору. У неї повинна бути плоска форма і достатня ширина. Розміри подушки повинні бути такими, щоб дитина під час сну не скочувалася з неї. Ідеальним вважається варіант, коли подушка має ширину ліжечка. Треба звернути увагу і на те, який наповнювач буде в подушці. Найкращим варіантом вважаються синтетичні матеріали. По-перше, вони не викликають алергії у дитини, по-друге, такі подушки упруги і стійкі до зминання. Синтетичні подушки легені, через них добре проходить повітря, і в таких подушках не заводяться кліщі. На сьогоднішній день існує багато варіантів вибору подушок, але купуючи подушку для дитини, дуже важливо пам 'ятати, що головне її завдання - це підтримання шийного відділу хребта дитини, а не потопаюча м' якість під головою.