Як давати дитині риб 'ячий жир

Як давати дитині риб 'ячий жир

Риб "ячий жир - найкорисніший продукт, що складається з багатьох цінних і необхідних для розвитку дитячого організму мікроелементів. Він є одним з кращих джерел поліненасичених жирних кислот омега-3. Ці цінні речовини сприяють утворенню тканин головного мозку та стимуляції розумового розвитку дитини. Вони перешкоджають погіршенню пам 'яті і слабоумству, борються з симптомами діагнозу дефіциту уваги і гіперактивністю. Основною ж причиною, через яку нашим дітям прописують риб 'ячий жир, є профілактика рахіту.

Інструкція

1. Прийом риб 'ячого жиру для дитини - ціле випробування. Познайомте малюка з ним якомога раніше. Діти після року зазвичай вже дуже розбірливі у смаках, і навряд чи ви з легкістю засунете в нього в перший раз такий специфічний продукт. Швидше за все, крихітка виплюне його в одну секунду. Найкращим рішенням даної проблеми є прийом препарату разом з їжею, краще в середині процесу. У цьому випадку малюк не стане пити риб 'ячий жир на голодний шлунок і матиме можливість заїсти його смачною їжею. Для вже підрослої дитини в даній ситуації в якості основної їжі застосовуйте рибу: лосось, озерну форель, оселедець, тунець або скумбрію. Покажіть дитині, як вживати риб 'ячий жир, на власному досвіді. Запропонуйте йому пригостити вас цим продуктом. Швидше за все, зацікавившись процесом, малюк захоче спробувати його і сам.

2. Дітям від місяця рекомендується вживати всередину по 3-5 крапель риб 'ячого жиру, поступово збільшуючи дозу до 0,5-1 год ложки на добу. Дітям від року призначається 1 ч. ложка на день, від двох років - по 1-2 ч. ложки, від трьох - один десертний човен на добу. Малюки старше семи років мають дозування, аналогічне дорослим, і приймають засіб по 1 ст. ложці 2-3 рази щодня. Вживайте риб 'ячий жир курсом у 2-3 місяці. При необхідності робіть перерву на один місяць, після чого повторюйте прийом препарату.

3. Більш дорослим дітям, здатним ковтати таблетки, можете давати риб 'ячий жир у капсулах. Перед прийомом препарату ретельно вивчіть інструкцію. Капсули необхідно застосовувати під час або після їжі, запиваючи невеликою кількістю рідини. Не пийте риб 'ячий жир натощак. Препарати зберігайте в холодильнику.