Гранатовий сік не тільки дуже смачний, але ще й корисний. У ньому міститься безліч вітамінів і мікроелементів. Це чудовий жовчогінний і сечогінний засіб, ефективний при грипі, ГРЗ, застуді та безлічі інших захворювань. Однак давати його дітям потрібно правильно, дотримуючись дозування і часу прийому.
Вам знадобиться
- - гранатовий сік;
- - кип 'яченая вода.
Інструкція
1. По можливості давайте дітям лише свіжовіджатий гранатовий сік. Саме в ньому містяться вітаміни та мікроелементи, що сприяють правильному розвитку дитини. Пам 'ятайте про те, що придбаний на ринку "гранатовий сік" може бути приготовлений з залежалих фруктів, і це, безсумнівно, позначиться на здоров' ї малюка. Реалізований же в магазинах сік досить часто містить консерванти і ароматизатори, що також небезпечно.
2. Вводьте сік у раціон дитини не раніше ніж з 5-6 місяців. Для того щоб розрахувати добовий обсяг соку, помножте вік малюка в місяцях на 10 і ви отримаєте потрібну кількість мілілітрів, яку лікарями не рекомендовано перевищувати.
3. Давайте сік малюку в першій половині дня, по можливості між годуваннями (приблизно через 30-40 хвилин після їжі). Робити це потрібно для того, щоб у малюка не пропав апетит. Починайте вводити сік з однієї чайної ложки. Обов 'язково розбавте його перед вживанням теплою кип' яченою водою у співвідношенні 1:1. Поступово збільшуючи обсяг, доведіть кількість соку до норми.
4. Якщо дитина схильна до алергії, спочатку дайте їй половинку чайної ложки розбавленого соку, після чого уважно стежте протягом дня за реакцією організму. У разі появи висипу та/або свербіння зверніться до дільничного педіатра або до лікаря-алерголога. У більшості випадків симптоми алергії зникають вже після декількох прийомів призначеного лікарем антигістамінного препарату. Повторно сік можна буде дати дитині лише в тому випадку, якщо дозволить лікар.
5. У разі відсутності алергічних реакцій наступного дня дайте вже повну чайну ложку, потім півтори. Збільшуйте поступово до денної норми.
6. З обережністю давайте гранатовий сік дітям, схильним до запорів. Сік містить дубильні речовини, що тільки погіршить стан дитини.