Дефіцит гемоглобіну у дітей - нерідке явище. Якщо дефіцит значний, то вже можна говорити про анемію, а цей стан небезпечний для дитячого організму, оскільки при ньому погіршується постачання киснем тканин, в тому числі і мозку. Лікування дефіциту гемоглобіну залежить від його ступеня і від віку дитини.
Вам знадобиться
- - продукти, що сприяють підвищенню гемоглобіну;
- - консультація гематолога
Інструкція
1. Зниження рівня гемоглобіну, в більшості випадків, обумовлено дефіцитом заліза, але, крім нього, є ще безліч мікроелементів, відповідальних за побудову організму. Запитайте свого педіатра, чи є можливість зробити розширений для того, щоб визначити, який саме мікроелемент в нестачі у вашої дитини.аналізкрові
2. Якщо в раціоні дитини велику частку становить грудне молоко, то не намагайтеся зменшити його споживання на користь прикорму. У грудному молоці міститься білок під назвою лактоферрин, який містить іони заліза. Біодоступність заліза з цього білка - близько 60%, тоді як з інших продуктів вона рідко виявляється вище 20%. Крім того, незріла ферментативна система малюка ще не готова до повноцінного перетравлення "дорослої" їжі.
3. Якщо дитина на штучному вигодовуванні, або ж вже досить доросла, то скорегуйте її раціон на користь продуктів, що містять велику кількість речовин, що піднімають гемоглобін. Залізо найкраще засвоюється з м 'ясних продуктів, особливо з яловичини, де біодоступність заліза становить 22%. Залізо в рибних продуктах має біодоступність близько 11%. Ще велика кількість заліза міститься в гречаній крупі, гороху, яєчному жовтку. Також слід подбати про достатнє споживання продуктів, багатих фолієвою кислотою, вітамінами В12 і С. Ці речовини містяться в різних овочах і фруктах.
4. У тому випадку, якщо показники гемоглобіну загрожують здоров 'ю дитини, обійтися одним лише коригуванням раціону навряд чи вийде, і може виникнути необхідність давати дитині препарати заліза. Прийом таких препаратів обов 'язково повинен проводитися під контролем лікаря.