Якщо ваша дитина з самого народження часто хворіє, і перебіг захворювань проходить у важкій формі, терміново задумайтеся про підвищення імунітету у малюка. Почніть проводити загартовування дитини, перегляньте її режим дня і харчування.
Інструкція
1. Перш за все, якомога довше не відмовляйтеся від вигодовування дитини грудьми. Не поспішайте з переходом на штучне харчування, навіть якщо до його складу входить маса необхідних вітамінів і мінералів. Материнське молоко краще будь-яких штучних добавок підвищує імунітет у дітей, покращує здатність дитячого організму протистояти різним інфекційним захворюванням.
2. Давайте як пиття малюку відвар з шипшини (він дуже багатий на вітамін С). Візьміть 200 грн сухих ягід і заваріть 200-250 грн крутого окропу в термосі. Дайте наполягти відвару протягом години. Потім остудіть до кімнатної температури і давайте малюку по столовій ложечці два-три рази на день.
3. Обов 'язково робіть новонародженому всі необхідні за календарним графіком щеплення, які рекомендує вам ваш педіатр. Вони допомагають у формуванні штучного імунітету. Навіть у тому випадку, якщо ваш малюк захворіє, наприклад, вітряною віспою після зробленого щеплення, перебіг хвороби буде більш м 'яким, а також ви зможете уникнути серйозних наслідків і після захворювання.
4. Формуйте у дитини також і природний імунітет. Для цього ви повинні зрозуміти для себе, що надмірно мильні матусі, які бажають захистити свого малюка від будь-яких бактерій, що намагаються створити стерильну обстановку в дитячій кімнаті, швидше шкодять йому, ніж допомагають. Ні в якому разі не протирайте багато разів за день усіма можливими дезінфікуючими засобами всі поверхні в дитячій кімнаті. Цілком достатньо буде проводити один раз на день вологе прибирання в і провітрювати приміщення вранці і перед сном, ввечері.
5. Строго стежте за режимом дня малюка. Для того щоб він відчував себе бадьорим і здоровим протягом дня, він повинен спати достатній час (залежно від вікових потреб дитячого організму). Гуляйте з малюком (бажано двічі на день) в будь-яку погоду. Під час прогулянки не кутайте дитину занадто сильно. Ви не захистите його від простудних захворювань. У цьому випадку він швидше спітніє і навіть від слабкого вітерця може простити. Одягайте грудних дітей по погоді. Причому, замість одного, занадто теплої ковдри краще скористатися кількома потоньше, щоб зберегти тепло між шарами тканини.
6. Влаштовуйте немовляті повітряні ванни. Під час пеленання не прагніть його швидше загорнути, а залиште роздягненим хвилин на п 'ять. Але перш перевірте, щоб у приміщенні не було протягів.
7. Робіть малюку масаж: розтирайте і погладжуйте ніжки, ручки, спинку і животик. Ви зможете проводити подібні процедури і самостійно, перш поспостерігавши за подібними маніпуляціями патронташної сестри.
8. Робіть також з немовлям фізичні вправи. Досить просто згинати йому в колінах ніжки, підтягувати його до себе за ручки, а також перевертати в різні боки і на животик.
9. Обов 'язково щодня влаштовуйте дитині водяні ванночки. У них ви можете додавати відвари низки, душиці, ромашки. Вони благотворно впливають і на стан шкіри немовляти, і на загальний емоційний та фізичний стан дітей, заспокоюючи їх перед сном.
10. Ні в якому разі не давайте малюку медикаментозні препарати без консультації з лікарем. Ви можете дуже сильно нашкодити вашому малюку, займаючись самолікуванням, а також зруйнувати його імунітет. Наслідком застосування багатьох препаратів може бути порушення мікрофлори шлунка і кишечника, а також розвиток серйозних алергічних станів.