Як впливають запахи на настрій і самопочуття

Як впливають запахи на настрій і самопочуття

Запахи оточують людину всюди і несуть інформацію про зовнішній світ. Ще в давнину люди помітили силу ароматів і їх вплив на людей. Запахи впливають на настрій і самопочуття, а також створюють певну атмосферу.

Запахи в житті людини

Орган нюху здатен розпізнавати близько 4 тисяч різних запахів, а дуже чутливий ніс - до 10 тисяч. Про кожен запах в мозок передається спеціальний сигнал. Завдяки цьому, людина може за пару секунд визначити, яка саме страва готується на вечерю, відчути запах кольорів, що розпустилися, або дізнатися свій улюблений парфум.


Не варто недооцінювати важливість запахів, адже добре розвинене нюх може врятувати людині життя. Зокрема це відноситься до "запахів-небезпек" (запах газу, диму, бензину, несвіжих продуктів).

Запахи і здоров "я

Запахи суттєво впливають на самопочуття людей. Ароматерапія, використовуючи цілющі властивості ефірних масел, допомагає в лікуванні різних захворювань і полегшує перебіг хвороби. Доведено, що аромати лимона, імбиря і евкаліпта знижують почуття втоми і підвищують працездатність. Запах розмарину стимулює пам 'ять, а аромати лаванди, апельсина, троянди і сандала допомагають боротися зі стресом і депресією. Зміцнити імунітет і вилікуватися від застуди можна вдихаючи аромати ефірних олій евкаліпту, ромашки або шипшини. Заспокоїть і допоможе позбутися від безсоння масло іланг-іланг. Достатньо нанести дві-три краплі олії на подушку або саші. Дуже корисно приймати ванни і робити масаж з ефірними маслами. Головне, дотримуватися дозування і враховувати можливість алергічних реакцій.

Аромати настрою

Запахи здатні впливати на настрій людини і допомагати у створенні потрібної атмосфери. Щоб закріпити гарний настрій, люди намагаються оточити себе приємними запахами. Адже не секрет, що аромати квітучого весняного саду заспокоюють і навіюють ліричні думки, а запах свіжої випічки створює відчуття домашнього затишку. Є теорія про запахи-асоціації. Події, що відбуваються в житті людини, супроводжуються тими чи іншими запахами. Це відкладається в підсвідомості, і надалі конкретний аромат асоціюється з певною подією або емоціями з ним пов 'язаними. Наприклад, серйозна сварка з коханою людиною сталася в саду, де цвів бузок. Відтоді аромат бузку викликає неприємні спогади. Або зворотний приклад: знайомий запах парфуму нагадує про близьку людину, а аромат ванілі - про смачні кекси, які пече мама. Покращити настрій та створити відповідну атмосферу можна за допомогою пахнучих кольорів або ароматичних масел. Для цього відмінно підходять запахи апельсина, лаванди, троянди, сандала і розмарина. Існують спеціальні аромамаркетингові технології. Наприклад, великі торгові центри для збільшення продажів у передноворічний період використовують запахи хвої і мандаринів. Підвищенню прибутку в кафе і ресторанах сприяє поширення ароматів випічки, ванілі і кави.