З приходом перших холодів з 'являються різні гострі респіраторні інфекції та грип. Щоб не застудитися і відчувати себе цілком комфортно, рекомендується проводити профілактику даних захворювань. Одним з найбільш популярних засобів є прийом вітамінів, вакцинація і, звичайно ж, вживання часнику, який має властивість залишати неприємний запах з рота. Так як же позбутися від часникового запаху?
Вам знадобиться
- - зубна паста і щітка;
- - ополаскиватель для рта;
- - зубна нитка;
- - сіль або сода;
- - лимон;
- - зелений або м 'ятний чай;
- - петрушка (кардамон, м 'ята, гвоздика, імбир або кріп).
Інструкція
1. Подбайте про ретельну гігієну порожнини рота. Для цього слід після вживання часнику в їжу почистити зуби протягом трьох хвилин, не забудьте при цьому очистити мову від нальоту. Потім використовуйте зубну нитку та ополаскувач для рота. Носіть з собою в сумочці дезодорант для рота і не соромтеся ним користуватися в громадських місцях, часникових запах куди гірше.
2. Усуньте часниковий запах за допомогою харчової соди або кухонної солі. Для цього зробіть пасту з соди і води (або солі та води), ретельно прополощіть їй рот. Цією ж кашицею можна ретельно потерти руки, якщо від них виходить сильний запах часнику. Залиште склад на шкірі на дві-три хвилини, потім помийте руки під теплою водою. Неприємний запах зникне.
3. Освіжіть подих після з 'їденого часнику свіжовижатим лимонним соком, долькою лимона або його цедрою. Якщо на руках залишився різкий запах часнику, потріть їх свіжою м 'якоттню лимона, і ополосніть прохолодною водою.
4. Вирішіть проблему часникового запаху, випивши молока. Варто при цьому зауважити, що чим більше відсоток жирності молока, тим кращий ефект ви отримаєте.
5. Випийте гарячий зелений або м 'ятний чай - ефективний, і до того ж корисний помічник у позбавленні від часникового запаху. Чай вступає в якості нейтралізатора масляного нальоту часнику, який обволікає порожнину рота тонким нальотом. М 'ятна жувальна гумка, так само як і ментолові таблетки є маскуванням неприємного запаху лише на деякий час.
6. Пожуйте після їжі кілька гілочок петрушки, що міститься в її складі високий рівень хлорофілу, відмінно працює як освіжувач дихання. Якщо у вашому будинку є інші трави або спеції, такі як кардамон, м 'ята, імбир, гвоздика або кріп, рекомендується з' їсти невелику їх кількість після вживання часнику в їжу.