Апельсиновий рис
Рис за цим рецептом виходить просто чудовий - смачний, ошатний, яскравий... Чудово підійде навіть для святкового столу.
Інгредієнти для «Апельсиновий рис»:
- Рис (довгнозерний) - 200 г
- Апельсин - 1 шт
- Цибуля ріпчаста (невелика) - 1 шт
- Імбир (свіжий, мелконарублений) - 1 ст. л.
- Часник - 2 зуб.
- Куркума - 1/4 ч.
- Барбарис (сушений) - 1 ч. л.
- Цукор - 1 ч.
- Вода - 400 мл
- Сіль - до смаку
- Олія рослинна - 3 ст. л.
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белки | жири47.3 | вуглеводи169.1 |
100 г страви | |||
ккал | белкі2.3 | жири4.8 | вуглеводи17.1 |
Рецепт «Апельсиновий рис»:
Для приготування цієї страви найкраще підійде рис «Бурштин».
Цибуля, часник та імбир дрібно нарізати, з апельсина зняти дві смужки великої цедри, решту цедру натерти, потім з апельсина вичавити сік (50 мл).
У каструлі з товстим дном (або сотейнику) розігріти олію, на середньому вогні обсмажити цибулю, потім додати дві смужки великої цедри, цукор, імбир, часник і куркуму і обсмажити все разом ще секунд тридцять.
Додати рис і швидко обсмажити при постійному схибленні, кожна малюнок повинна бути покрита маслом.
Влити до рису воду, посолити за смаком і всипати барбарис.
Довести до кипіння, закрити каструлю кришкою і варити рис на мінімальному вогні до готовності.
Наприкінці приготування додати терту цедру.
Влити апельсиновий сік.
Довести рис до повної готовності, розкласти по тарілках і подавати як самостійну страву або в якості гарніру до риби або курки.
Приємного апетиту!