Стручкову квасолю ще називають спаржевою. Це дуже легкий продукт, а ще дуже корисний. У стручковій квасолі міститься мало калорій, зате вітамінів у ній багато. Вживання в їжу квасолі покращує роботу нирок, печінки. Зі спаржової квасолі можна приготувати дуже смачні салати.
стручковийквасолеюСалат з Нам буде потрібно:
- 350 г стручкової квасолі; - 240 г ; - 1 ст. ложка оцту;маринованоїчервоної квасолі
- половина жовтого болгарського перцю; - цибулина; - 5 ст. ложок рослинної олії; - чорний перець, сіль, цукор.