Цей салат я називаю "Гість на порозі": у холодильнику завжди зберігаю черговий набір продуктів, щоб у разі необхідності по-швидкому пригостити друзів або домашніх цим смачним, ситним і корисним салатиком. Пропоную вам записати рецепт.
Вам знадобиться
- - консерви тунця - 1 банку,
- - капуста (бажано пекінська) - 300 г,
- - морква -1 шт.,
- - ріпчаста цибуля - 1 шт.,
- - яйце - 2 шт.,
- - кукурудза консервована - 1 банку,
- - соєвий соус - до смаку,
- - олія рослинна.
Інструкція
1. Змішати рибу, кукурудзу, дрібно натерту моркву, нашинковану капусту, яйця порубані, попередньо ошпарену і нарізану напівкільцями ріпчасту цибулю.
2. Заправити маслом. Додати соєвий соус або низькокалорійний майонез.
3. Викласти в салатницю, прикрасити половинками чорних оливок і гілочками петрушки. Салатік готовий.