Салат з капусти і кальмарів «Феєрверк»

Салат з капусти і кальмарів «Феєрверк»

Якщо ви любите кальмари і солону рибку, то цей свіжий, оригінальний салат неодмінно вам сподобається. Ще один рецептик з апетитною порційною подачею у вашу скарбничку до Новорічного столу.


Інгредієнти для «Салат з капусти і кальмарів» Феєрверк «»:

  • Кальмар - 1 шт
  • Капуста білокачанна/Капуста - 200 г
  • Морква (невелика) - 1 шт
  • Горбуша (малосольна горбуша або будь-яка малосольна риба лососевих порід) - 100 г
  • Кукурудза - 2 ст. л.
  • Огірок (парниковий довгий) - 1 шт
  • Укроп - 1 пуч.
  • Майонез - 2 ст. л.
  • Сіль - до смаку
  • Цукор - 1 ч.
  • Сік лимонний - 1 ст. л.

Час приготування: 20 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1373.4 ккал

белкі159.9
р

жири45.6
р

вуглеводи80.8
р

Порції

     

ккал
343.4 ккал

белкі40
г

жири11.4
р

вуглеводи20.2
р

100 г страви

     

ккал
101 ккал

белки
11.8 р

жири3.4
р

вуглеводи5.9
р

 

Рецепт «Салат з капусти і кальмарів» Феєрверк «»:

Капусту тонко шинкуємо.

Я використовувала для цього кухонний комбайн GALAXY GL2300. Завдяки його гострій насадці для шинковки, він впорався з цим завданням за лічені секунди.

Моркву чистимо і натираємо. Для цього мені знадобилося тільки замінити насадку на кухонному комбайні GALAXY GL2300.

Капусту і моркву перетираємо з сіллю, цукром і лимонним соком.

Кальмар чистимо, опускаємо в киплячу воду, варимо 2 хвилини з моменту повторного закипання, відкидаємо на дуршлаг, даємо охолонути.
Тонко ріжемо кальмар. Також дрібно ріжемо малосольну рибу, у мене горбуша.

З'єднуємо овочі з рибою і кальмарами, додаємо консервовану кукурудзу, рубаний кріп.

Кладемо в салат майонез, перемішуємо.

Можна подати салат у салатниці, але я запропоную вам красиву порційну подачу. Кріп мій, обсушуємо, обриваємо гілочки. Довгий огірок нарізаємо тонкими слайсами тьоркою або овочечисткою.
На тарілку кладемо кулінарне кільце, під неї підкладаємо гілочки кропу і скинутий в «гармошку» огірок.

Кладемо в кільце салат, злегка утрамбовуємо, знімаємо кільце. Прикрашаємо зверху гілочкою кропу. Подаємо салат.
Щасливого нового року!!!









Приготувати цей салат мені допоміг кухонний комбайн GALAXY GL2300. З його допомогою швидко і красиво я нашинкувала капусту і натерла моркву.


Фото з інтернету.