Не хочеться щоразу витрачати величезну кількість грошей на енергетичні батончики в упаковці. Приготуйте один з таких батончиків вдома всього за пару хвилин.
Вам знадобиться
- - 2 склянки фініків
- -2 склянки сушеної вишні
- -2 склянки мигдалю
- - 2 склянки сухофруктів
Інструкція
1. Розігріть духовку до 200 градусів. На противні розкладіть мигдаль і помістіть в духовку на 10-12 хвилин.
2. Фініки очистити від кісточок і перемішати разом з вишнею. У блендері або ступі подрібніть сухофрукти. До них додайте мигдаль, фініки і вишню. Ще раз ретельно подрібніть.
3. Противник вистелити пергаментом. Покласти тонким однорідним пластом отриману суміш. Прибрати противень у холодильник на 2-4 години.
енергетичнийбатончик4. Ваша маса повинна затвердіти і за формою нагадувати брикет. Брикет перевернути і розрізати на однакові частини. Ваш готовий!