У наш час у більшості людей часто виникають різні болі в горлі. Якщо у вас така ж проблема, то вам варто прочитати цю статтю далі. Прочитавши її, ви дізнаєтеся основні симптоми, причини і способи боротьби з болями в горлі.
- Як лікувати хворе горло
- Рясне пиття. Це найвідоміший спосіб лікування горла. Це досить-таки простий спосіб позбутися болів у горлі. Слід зазначити, що рідина, яку ви п 'єте, повинна рясно зволожувати вашу слизову оболонку, і найголовніше, змивати різні решту мертвих клітин і токсин. Якщо говорити більш конкретно, то в день бажано випивати більше 2,5-3 літрів різної рідини.
- Полоскання горла. Даний спосіб також досить ефективний. Полоскати бажано різними трав 'яними відварами (теплими, а не холодними). Вони досить ефективні проти бактерій. Варто зазначити, що після цих процедур ставати набагато легше ковтати. Якщо у вас немає трав, то можна скористатися підручними засобами. А саме, сіллю або содою. Візьміть склянку теплої кип 'яченої води і розбавте там трохи соди або ж солі. Ефект не змусить себе чекати.
- Інгаляції. Подібний метод лікування вкрай ефективний, він може зрівнятися навіть з найбільш просунутими і сучасними методами лікування. Але може вийти так, що після інгаляції все одно болить горло. Що робити тоді? Це означає, що ви робите неправильну інгаляцію.
Найголовніше, якщо болить горло, "що робити" - думати не потрібно, потрібно відразу ж лікуватися.
Основними симптомами захворювання горла можуть бути:
- охриплість;
- болі при ковтанні;
- запалення і пухання мигдалин.
Причин для болів у горлі величезна безліч. Найпоширеніша причина - це всім відома хвороба, ангіна. Якщо ви від когось чули або читали про хворобу під назвою тонзиліт, то знайте - це друга назва ангіни. Якщо у вас пухли або ж запалилися мигдалини, то це однозначно ангіна. Варто зазначити, що якщо ви часто хворієте на ангіну, і сильно схильні до різних застуд, то у вашому випадку будь-який лікар поставить діагноз - хронічний тонзиліт.
Але не варто забувати і про інші можливі причини болю в горлі:
- сухе повітря у вашому середовищі перебування;
- подразнення горла (наприклад, від величезної кількості викурених сигарет);
- алергічна реакція на якусь речовину або продукт;
- вірусна інфекція;
- бактеріальна інфекція (наприклад, стрептокок);
- низький рівень вологи в приміщенні.
Як лікувати хворе горло
Рясне пиття. Це найвідоміший спосіб лікування горла. Це досить-таки простий спосіб позбутися болів у горлі. Слід зазначити, що рідина, яку ви п 'єте, повинна рясно зволожувати вашу слизову оболонку, і найголовніше, змивати різні решту мертвих клітин і токсин. Якщо говорити більш конкретно, то в день бажано випивати більше 2,5-3 літрів різної рідини.
Але що робити при болі в горлі, якщо ви п 'єте багато рідин, але це не допомагає? Це вірна ознака того, що ви п 'єте неправильну рідину. Не можна пити дуже гаряче (наприклад, гарячий чай), оскільки випалюючі напої тільки ще більше дратують слизову оболонку, яка і так вже запалена.
Якщо ви любите пити тільки гаряче, то на час попийте хоча б теплі напої. Як бути, якщо все одно болить горло? Що робити? Отже, потрібно звернути увагу на такий параметр, як рівень кислотності того чи іншого напою. Якщо в прийманій рідині підвищено кислотне середовище, то це погано, оскільки таке середовище найбільш сприятливе для бактерій.
До бажаних напоїв належать: чай, вода, солодка кава, ягідні компоти, настої різних трав. До заборонених напоїв можна віднести різні газовані напої, оскільки вони сильно дратують слизову оболонку горла.
Полоскання горла. Даний спосіб також досить ефективний. Полоскати бажано різними трав 'яними відварами (теплими, а не холодними). Вони досить ефективні проти бактерій. Варто зазначити, що після цих процедур ставати набагато легше ковтати. Якщо у вас немає трав, то можна скористатися підручними засобами. А саме, сіллю або содою. Візьміть склянку теплої кип 'яченої води і розбавте там трохи соди або ж солі. Ефект не змусить себе чекати.
Інгаляції. Подібний метод лікування вкрай ефективний, він може зрівнятися навіть з найбільш просунутими і сучасними методами лікування. Але може вийти так, що після інгаляції все одно болить горло. Що робити тоді? Це означає, що ви робите неправильну інгаляцію.
Не можна робити інгаляцію над стоградусним окропом, оскільки такий сильний пар тільки нашкодить вашому горлу. Можуть виникнути подразнення мигдалин і кашель. Потрібно робити інгаляцію над трохи охолоненим окропом, але не холодним. Пам 'ятайте, що рідина для інгаляції повинна мати лужне середовище, оскільки вона вкрай ефективна проти бактерій.
Але якщо у вас все одно болить горло, що робити, вам скаже кваліфікований лікар у вашій місцевій лікарні або поліклініці.