Поперекова область нашого тіла піддається значним фізичним навантаженням, внаслідок яких може розвинутися грижа попереково-хрещеного відділу хребта. Лікування такої патології відкладати категорично не можна, тому як вона може призвести до серйозних ускладнень, найстрашніше з яких - повна нечутливість і нерухомість ніг.
Причини недуги
Розвивається захворювання завжди в результаті неправильних і надто важких навантажень, які доповнюють порушення метаболізму в тканинах диска і хребта. Більш схильні до такої патології представники чоловічої статі.
Виникнути недуг може внаслідок:
- носіння тяжкостей;
- травми;
- тривалої статичної напруги хребта;
- остеохондроза;
- викривлення хребта;
- слабкості мускулатури, що підтримує хребетний стовп.
Також є думка, що неповноцінне харчування певним чином сприяє розвитку міжхребцевої грижі, оскільки диски не отримують потрібний обсяг необхідних поживних речовин.
Як проявляється грижа попереково-хрещеного відділу хребта?
Симптоми хвороби на початковій стадії можуть і зовсім відсутні. Першими проявами патології є:
- тупі болі, які виникають періодично і загострюються при кашлі або активному русі;
- різна температура нижніх кінцівок;
- мускулатура однієї кінцівки помітно зменшується в обсязі і слабшає;
- втрачається чутливість ураженої області спини, з 'являється печіння і стріляючі болі;
- хворий, навіть не помічаючи цього, намагається прийняти позу, що не викликає болючі відчуття.
Спина в ділянці попереку через деякий проміжок часу перестане гнутися, що вплине на положення хребта. Якщо на цій стадії не вжити відповідних заходів, з 'являться постійні болі, які будуть загострюватися при спробах підняти що-небудь або при швидкій ходьбі.
Діагностика
Щоб був поставлений діагноз "грижа попереково-хрещеного відділу хребта", симптоми повинні бути підтверджені фахівцем після проведення ретельного медичного обстеження. Попередній діагноз встановлюють за допомогою рентгена. Для отримання більш детальної інформації про розміри грижі необхідно пройти МРТ.
Консервативне лікування
Якщо діагностовано грижу попереково-хрещеного відділу хребта, лікування необхідно починати негайно. Терапія може здійснюватися консервативними та оперативними методами. Призначаються при такому захворюванні, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта, уколи, препарати, що знімають запалення, вплив ультрафіолетом, струмами, ЛФК. При дуже сильному болю пацієнту рекомендується деякий час не вставати з ліжка. Для меншого зміщення хребців відносно один одного на ліжко потрібно покласти дошку. У перші дні загострення рекомендовані крижані примочки, далі їх слід замінити зігріваючими кремами.
При сильних болях часто призначають знеболюючі медикаменти. Однак у цьому випадку пацієнт, не відчуваючи жодного дискомфорту, починає здійснювати більш активні рухи, а це категорично заборонено.
Також з метою поліпшення стану дисків використовують такі медикаментозні препарати, як хондропротектори, для розслаблення мускулатури - міорелаксанти.
Гімнастика
При такому явищі, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта, гімнастика є основним методом лікування захворювання на ранній стадії. Вправи виконуються з метою посилення мускулатури спини, розтягнення і розслаблення затиснутих м 'язів, витягнення хребетного стовпа.
Витягнення може проводитися за допомогою спеціального обладнання або просто шляхом виконання певних вправ. Це допоможе розсунути хребці, зменшити тиск на нерви, зняти болючі відчуття.
Триває процедура витягнення близько 15 хвилин, проводити її слід щодня. Дуже зручно для цих цілей використовувати спеціальне обладнання, за допомогою якого силу витягування можна регулювати.
Ефективні вправи
Для корекції такої недуги, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта, вправи рекомендується виконувати наступним чином:
- Лягти на живіт, долоні покласти під груди. Нижню частину тіла зафіксувати, верхню піднімати, не спираючись на руки. Затриматися в максимально високій точці, порахувати до 8 і плавно опуститися. Потім верхню частину тіла зафіксувати і підняти ноги, протягом 8 секунд потримати в такому положенні і опустити. Зробити 4 підходи.
- Стати на четвереньки, верхні кінцівки повинні залишатися прямими. Спину тримати рівно, не прогинаючи. Походити в такому становищі.
- Прийняти попередню позу. Підняти ліву ногу і праву руку, добре потягнутися, утримувати таке положення протягом 5-и секунд, після поміняти ногу і руку. Рекомендується зробити 7 підходів.
Оперативне втручання
Іноді консервативні методи лікування не допомагають усунути таке захворювання, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта. Лікування хірургічним шляхом у цьому випадку стає необхідністю.
Операція показана, якщо:
- терапія не дає бажаних результатів, поліпшення стану не відбувається;
- спостерігаються ознаки пережимання нерва;
- порушено функцію сфінктера системи виділення;
- діаметр грижі понад 7 мм, хворий відчуває гострі болі.
Маніпуляцію здійснюють за допомогою мікроскопічних інструментів під контролем рентгена або ендоскопа, надріз для їх введення роблять зовсім короткий, хребці не пошкоджуються. У процесі операції зрізають ділянку диска, яка пережимає нерв і доставляє біль, а також відкачують запальний ексудат.
Своєчасна і професійно проведена операція повністю вирішує проблему. Однак якщо пацієнт старше 50 років, ймовірність рецидиву все ж існує. На жаль, деяким хворим (близько 10%) через певний час знову може знадобитися хірургічне втручання.
Грижа попереково-хрещеного відділу хребта: як лікувати народними засобами?
При даній патології ефективні і методи нетрадиційної медицини, найбільш популярні з них наступні:
- Змішують муміє (1 таблетка) і мед (на склянці). Уражену ділянку хребта обробляють олією ялиці, змішаною з базовою олією. Отриманою медовою сумішшю масажують шкіру протягом 5 хвилин. Після процедури шкіру витирають, обробляють спиртовим препаратом шабельника і накривають вовняною тканиною.
- Тричі на добу перед прийомом їжі приймають попередньо розбавлений водою спиртовий препарат шабельника.
- Розтирають поперек маслом звіробою. Скляну ємність до половини заповнюють свіжонарезаною травою звіробою, до верху доливають рослинною олією. Накривають кришкою і залишають у темному місці на 14 днів. Після пропускають через марлю і зберігають отриманий склад у прохолодному місці.
- 50 г коріння шабельника (дрібно нарізаних) з 'єднати з 500 мл горілки, перемішати і поставити на 21 день у темне місце. Тричі на добу за 30 хвилин до прийому їжі приймати по 15 мл отриманого кошти.
- З 'єднати 1 л горілки і 60 г коріння окопника, залишити на 3 тижні в прохолодному темному місці, перемішуючи 1 раз на добу. Після зазначеного часу настій пропустити через марлю. Приймати 3 рази на добу перед їжею по 10 крапель, розвівши водою. Таку настоянку можна використовувати для масажів і компресів.
Профілактичні заходи
При такому стані, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта, і масаж, і гімнастика, і фізіотерапія дуже важливі. Однак будь-якому захворюванню завжди легше запобігти, ніж тривалий час лікувати. Профілактика даної недуги полягає в наступному:
- нормалізувати вагу;
- дотримуватися здорового способу життя;
- не піднімати тяжкості;
- уникати будь-яких травм;
- забезпечити збалансоване харчування.
Ув 'язнення
Прочитавши цю статтю, ви дізналися більше про такий патологічний стан, як грижа попереково-хрещеного відділу хребта (лікування, причини, симптоми). У жодному разі не ігноруйте прояви недуги і не займайтеся самолікуванням! Перші ознаки захворювання - це привід для звернення до досвідченого фахівця і подальшого лікування. Будьте здорові!