Отдых для пожилых людей – важен и полезен. Чтобы не нанести вреди спине, а наоборот – помочь телу отдохнуть и восстановиться после дневных нагрузок, выбирайте оптимальный матрас для эффективного отдыха. Например, можно ортопедический матрас купить, чтобы снять симптомы боли и неприятных ощущений.
Подходящая жесткость матраса
На рынке представлены матрасы с пружинными блоками и беспружинные модели. Для пожилых людей с проблемами со спиной оптимальный вариант – независимые пружинные блоки. Такое покрытие обеспечивает оптимальный уровень жесткости, имеет ортопедические свойства, и служит долгие годы.
С редкими заболеваниями опорно-двигательного аппарат врач может порекомендовать беспружинный матрас. Прислушайтесь к советам, чтобы помочь спине и снять симптомы боли. Регулярное расслабление и отдых помогут организму справится с нагрузками.
Подбор наполнителя
Выбрав уровень жесткости, следующим шагом определитесь с наполнителем. Материал внутри матраса влияет на комфорт во время отдыха, а также длительность использования матраса с полезными свойствами. Если есть аллергия на некоторые виды материалов и компоненты, выбирайте наполнитель с гипоаллергенными свойствами.
Наибольшим спросом пользуются синтетический и натуральный латекс, пены «мемори» (Memory Foam) и пенополиуретан. Полезным будет слой кокосовой койры для жесткости и длительного сохранения полезных свойств матраса.
Матрасы для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата
Сколиоз, кифоз или лордоз. С одним из этих диагнозов стоит выбрать ортопедический беспружинный матрас. Ортопедический эффект многослойного беспружинного матраса поможет не ухудшить ситуацию с хребтом, и при этом облегчит боли и дискомфорт во время длительного лежания.
Радикулит. С радикулитом нужно помогать поддерживать хребет в анатомически правильном положении. Врачи рекомендуют использовать матрасы среднего уровня жесткости для естественного положения тела.
Грыжи. Межпозвоночная грыжа требует смены уровня жесткости. Выбирайте матрас с большим количеством пружин и разными уровнями жесткости (например, средней жесткости и жесткой) с двух сторон. Как только сон будет доставлять дискомфорт, сможете перевернуть изделие, и вновь насладиться комфортным сном.
Остеохондроз. С этим заболеванием нужно обеспечить телу естественное положение во время отдыха и сна на кровати. Лучше всего с этой задачей справляются ортопедические матрасы со средним уровнем жесткости.
Если сомневаетесь с уровнем жёсткости, выбирайте двустороннюю модель с мягкой и жесткой стороной. Не экономьте на качестве изделия – выбирайте покрытие для сна с большим количеством пружин и жесткими прослойками между пружинными блоками.
Важно: не экономьте на качестве матраса для пожилых людей. В дорогих моделях используется больше пружин, что оказывает положительный эффект на качестве отдыха, возможности лежать долгое время в горизонтальном положении, и не ощущать дискомфорт.
Матрас – не лечение, а снятие симптомов
Полезные ортопедические свойства не леча радикулит или остеохондроз. Покрытие для отдыха и сна с полезным расслабляющим эффектом для спины и всего тела помогает снять боль и убрать неприятные ощущения. Организм будет чувствовать себя бодрее, но сами заболевания требуют эффективного лечения, предписанного квалифицированным врачом.
Также перед покупкой матраса советуем проконсультироваться у врача. Получите рекомендации по выбору вида покрытия для вашего конкретного случая. После этого рассмотрите предложения на рынке, выберите уровень жесткости, наполнитель и другие полезные особенности понравившейся модели.