Дивно, але в останні кілька років одну й ту саму назву можна зустріти в індуїстських манускриптах і пропозиціях салонів інтимних послуг. Наприклад, Лінгама. Що це таке, знають духовно просвітлені послідовники Шиви і "жриці любові", що надають аналогічні послуги за круглі суми.
Лінгам, масаж Лінгама
З санскриту хитромудре слово перекладається як "жезл світла". Мова йде про чоловічий статевий орган. Це прообраз бога Шиви, символ родючості. На батьківщині одна з найдавніших релігій до нього ставиться з благоговінням, як до витоку всього живого, енергії, світла.
Масаж Лінгама - не просто механічний вплив на шкіру, зокрема, фалос, а справжня філософія, спрямована на максимальне розслаблення, наповнення організму енергією. Навчання техніці масажу - процес, що вимагає відповідальності та уваги.
Цілі, особливості, призначення
Що таке Лінгама, чому його робити і які відчуття зазнає чоловік? Фахівці характеризують процес тілесного контакту з різних сторін.
Задоволення. Очевидно, ніжні дотики жіночих рук до найчутливішого чоловічого органу не можуть не доставити приємних відчуттів. За статистикою, 8 з 10 представників прекрасної статі, випробувавши насолоду від приватного масажу Лінгама, повертаються, щоб повторити процедуру вже через місяць.
Лікувальний ефект. За твердженням східних майстрів, якщо дотримуватися стародавньої технології, процедура здатна нормалізувати здоров 'я, поліпшити роботу внутрішніх органів. На статевому члені сконцентровано безліч активних точок, стимуляція яких знаходить сприятливу відповідь в основних системах органів. Фахівці стверджують, що Лінгама - це ефективний спосіб зняти напругу, підвищити самооцінку, поліпшити психічне здоров 'я.
Реальний шанс зміцнити відносини. Техніка Лінгама - інтимний процес, націлений на духовне єднання партнерів. З механічним впливом на шкіру в його звичному розумінні він не має нічого спільного. Щоб відчути потужний результат, необхідно проводити його в парах, які довіряють один одному.
Підготовка до процедури
Підготовчий процес мало чим відрізняється від класичного масажу. Головне, чоловік повинен максимально розслабитися, не поширюватися на сторонні речі, позбутися негативу. Рекомендовано прийняти ванну з розслабляючими ароматичними маслами або душ, використовувати техніку глибокого дихання.
Атмосфера в приміщенні повинна розташовувати до комфорту і умиротворення. Допоможе приглушене світло, розслабляюча музика, свічки тощо.
Важливо спустошити сечовий міхур перед початком процедури. Знаючи, що таке Лінгама, стає зрозумілим, що масаж може затягнутися надовго, і переривати його походами в туалет вкрай небажано. Якщо чоловік буде відчувати бажання сходити в туалет, розслабити тіло і розум йому не вдасться, сконцентруватися на отриманні задоволення не вийде.
Не менш важливу роль відіграє правильно підібрана поза. Необхідно розташуватися на рівній поверхні, лягти на спину, ноги зігнути в колінах і трохи розвести в бік. Щоб полегшити доступ до пеніса, під сідниці рекомендується покласти подушку. Не зайвим буде покласти згорнуті у валик рушники під внутрішню сторону колін.
Про зручність варто подбати і тій, хто буде практикувати Лінгаму для чоловіків. Масаж - процедура тривала, тому болю в попереку, затікання ніг та іншого дискомфорту відчуватися не повинно. Оптимальні пози - стоячи, збоку, спереду, всівшись на талію партнера, спрямувавши ноги в бік його голови.
Рекомендації щодо виконання масажу
Щоб налаштувати чоловіка на потрібну хвилю, для початку слід виконати загальний розслабляючий масаж всього тіла. Почати слід зі ступнею ніг - основного центру, де накопичується стрес. Поступово просуватися до ляжок і сідниць. Пеніс і прилеглі зони чіпати не варто. На даному етапі мета жінки - подарувати розслаблення, позбавити від накопиченого негативу, втоми. Далі можна переходити до попереку, спини, грудей. Рухи повинні бути погладжувальними, поплескуючими, з легким надуванням. Тривалість заходів - 15-20 хвилин.
Коли жінка зрозуміє, що чоловік розслаблений, вона повинна показати йому, що таке Лінгама. Увагу варто приділити не тільки пенісу, а й прилеглим зонам: яєчкам, лобку, ерогенній ділянці між мошонкою і анусом - знаменита чоловіча точка G. Масажуючи яєчки, необхідно проявити акуратність, описувана зона вкрай чутлива, сильний натиск може викликати дискомфорт.
Для кращого контакту зі шкірою рекомендується використовувати спеціальні масажні масла і лубриканти. Поверхні повинні бути максимально слизькими, це забезпечить максимальну ніжність дотиків. Сухість рук і пеніса спровокує зайве стягування і дискомфорт.
Ставлячи запитання, як робити Лінгаму, важливо стежити за правильним диханням чоловіка. Вдихи і видихи повинні бути рівними і глибокими. Почастішання дихання і легка задишка свідчать про швидкий наступ оргазму. В даному випадку доцільно темп знизити і продовжити масаж. Так у завершенні процедури семяизверження буде максимально сильним.
Лінгама не обов 'язково повинна закінчуватися оргазмом. Жінка не повинна переслідувати цю мету. У кожному русі повинна простежуватися ніжність, плавність, чуттєвість без інтенсивної стимуляції для семяизвержения. Чим довше триватиме процедура, тим вона буде ефективнішою. Фахівці стверджують, що якщо чоловік буде на волосині від оргазму мінімум 5 разів, останнє завершення буде запаморочливим.
Техніка масажу Лінгама
Настав час від теоретичних основ переходити до практики. Існує безліч технік виконання масажу, виходячи з переслідуваних цілей, кожна дівчина може придумати власні рухи. Нижче буде представлений перелік технік, якими рекомендовано скористатися початківцям.
"" Падаючий лист ""
Лінгама (масаж для чоловіків) передбачає обхоплювання однією рукою фалоса відразу під головкою і накривання її вільною рукою. Ладонь повинна бути прямою, щоб край головки впирався в центр долоні. Плавним рухом жінка опускає першу руку вниз, а другий малює уявну спіраль, торкаючись статевого органу лише серединою долоні.
"Дудочка" "
Дізнатися, що таке Лінгама, по-справжньому дозволить більш складна вправа. Член обхоплюється рукою знизу, друга рука розташовується прямо над першою. Великий палець верхньої руки повинен без застосування сили притискати сечовипускальний канал. Приводячи в дію решту пальців, виконати хвилю знизу вгору - починаючи з самого нижнього виробляти надавливания (поплескування).
Нижня рука: мізинець, безіменний, середній, вказівний, великий. Верхня рука: мізинець, безіменний, середній, вказівний. Великим надавати на сечовипускальний канал на головці.
При правильному виконанні пальці завжди будуть перебувати на пенісі до і після натискання. Якщо перший час при виконанні техніки виникають складнощі, можна рухати пальцями на обох руках синхронно.
"Нескінченний вхід" "
Вправа проста і універсальна, підійде для відновлення сил після складної техніки. Обхопивши член однією рукою зверху, необхідно плавно опускати її вниз. Другою рукою обхопити пеніс зверху до того, як перша рука досягне основи і також вести її вниз. Повторювати рухи 10-15 разів. Чоловік відчує нескінченно ніжний дотик. Жінка регулює швидкість переміщення рук і силу обхвату, контролюючи насиченість відчуттів.
"" Крапивка ""
Техніка сприяє підвищенню кровообігу в тканинах статевого члена. Для її виконання необхідно обхопити стовбур під головкою великим, вказівним і середнім пальцями однієї руки, інший провести аналогічний захід під першою. Здійснювати рухові рухи кистями в протилежних напрямках - за годинниковою стрілкою і проти неї. Поступово опускати руки вниз до стовбура фалоса. Досягнувши нижньої точки, повернути у вихідне положення плавним рухом вгору. Повторити цикл кілька разів.
"" Колечко "" ("" ліфт ")
В основі вправи лежить обхват трьома пальцями, подібно крапивці. Перше "колечко" обіймає пеніс в самому низу, друге - на кілька сантиметрів вище. Перша рука зміщує своє становище через другу, утворюючи третє колечко. Коли останній обхват досяг головки, жінка плавними рухами опускає обидві руки вниз, подібно ліфту. Кількість вікон визначається довжиною статевого органу та інтервалом, який масажистка залишає між руками.
"Восьминог" "
Обхопити статевий член п 'ятірнів (всі 5 пальців повинні бути зігнути в одному напрямку, ніби піднімається вертикально довготривалий предмет). Зафіксувати одну руку на головці. Опускати вниз, поки головка не впреться в долоню. Повернути руку у вихідне положення. Обхопити головку знову, але вже звичним кулачним способом. Рухатися вниз до основи. Першу руку залишити там без руху. Другий пройти весь шлях першої. Поміняти руки, повторити процедуру кілька разів.
"Буква V" "
Вказівний і середній пальці кожної руки повинні утворити собою букву латинського алфавіту V. Головку члена помістити між двома пальцями однієї руки, плавно ковзати вниз, після руки поміняти. Стимуляція спрямована тільки на передню і задню частини пеніса. Щоб посилити відчуття, можна спорудити клітинку - одну руку розташувати за стандартом, описаним вище, іншу - перпендикулярно, ласкаючи ліву і праву сторони.
"Метелик" "
Член затискається між рівними прямими долонями. Першу розташувати за фалосом поперек, великий палець повинен дивитися вгору. Другу долоню з спрямованим вгору пальцем прикласти спереду. Здійснювати плавні рухи вниз і вгору. Доходячи до голівки, розгортати долоні на 180 градусів (великі пальці будуть показувати в протилежний бік), продовжувати рухатися в зворотному напрямку.