Одна з невизнаних наукою хвороб, яка, як переконані багато хто, турбує їх довгі роки, - синдром дірявого кишечника. Назва звучить так, немов мова зараз піде про сюжет фільму жахів. У народі проблему іноді називають поточним кишечником. Найбільший інтерес тема викликає у тих, хто цікавиться натуральними методами лікування, гомеопатією. Втім, останнім часом розвиток офіційної медицини поступово рухається в напрямку визнання такого стану як самостійної патології, що потребує специфічного лікування.
Загальний перегляд
Синдром дірявого кишечника - термін, яким прийнято позначати неправильну роботу стінок органу. У нормі такі багаті щільними контактами, що забезпечують поживним компонентам, рідини можливість просочуватися в кровоносну систему для подальшого поширення по організму. Водночас бактерії, шкідливі сполуки блокуються, для них доступ далі кишкового русла (у здоровому організмі) неможливий.
Коли стан наближається до патологічного, епітелій стає занадто провідним. При синдромі дірявого кишечника щільні контакти слабшають, а значить, організм позбавляється природного захисту від агресивних, токсичних, шкідливих сполук і мікроскопічних форм життя. Агенти можуть проникнути в кровоносну систему, через яку поширюються по всьому організму, заражаючи життєво важливі тканини і органи.
Як запідозрити?
Виділяють такі симптоми синдрому дірявого кишечника:
- Метеоризм.
- Підвищена чутливість до їжі.
- Стомлюваність, постійне відчуття втоми.
- Проблеми зі шкірою.
Звідки прийшла біда?
Не варто поспішати, починаючи лікування. Симптоми синдрому дірявого кишечника, описані вище, можуть провокуватися різними причинами, тому слід спершу визначитися, що саме зіграло роль в конкретному випадку. В даний час медицина заперечує саме існування такого захворювання як самостійного, тому не проводилося досліджень з метою визначення причин, що його викликають.
Народні спостереження показують, що синдром дірявого кишечника частіше турбує тих, хто харчується солодкою, багатою фруктозою їжею, регулярно користується нестероїдними медикаментами для боротьби із запаленнями. Свою роль можуть зіграти пристрасть до спиртних напоїв, брак мінеральних компонентів (особливо цинку), вітамінів (А, Д). У найбільшій небезпеці особи, які страждають хронічними запальними процесами, вживають продукти, багаті на глютен.
Патології та їхні прояви
Не можна з упевненістю сказати, що причиною синдрому дірявого кишечника є будь-які хвороби, але спостереження показали, що частіше така проблема турбує діабетиків, осіб, у яких встановлена целіакія, захворювання Крона. Нерідко симптоматика характерна для тих, у кого є алергія на сполуки, що потрапляють з їжею. Потрібно розуміти, що всі ці спостереження і висновки роблять непрофесіонали, оскільки офіційна медицина не визнає існування захворювання, тому не знає ні причин, ні наслідків, ні методів лікування, які могли б допомогти хворим. Якщо прийти на прийом до лікаря з подібними скаргами, лікар призначить обстеження і встановить конкретний діагноз, але сформульований він буде відповідно до медичної науки. Ніякого дірявого кишечника в лікарняних умовах не діагностують.
Думки відрізняються
Про те, наскільки коректна діагностика синдрому дірявого кишечника, суперечок ходить багато. Є як виражені прихильники виділення цієї проблеми в самостійну патологію, так і особи, які вважають, що такий підхід некоректний. Проникливість кишкових стінок зростає через різні причини, і все це може призвести, як вважають деякі фахівці, до низки проблем. Зокрема, саме розглянутий синдром, за непідтвердженими даними, провокує мігрені, целіакію, втому в хронічній формі, склероз і діабет. Існує думка, що проникність кишкових стінок у відповіді за неправильне функціонування щитовидки, аутизм, проблеми зі шкірою. Така неприємність може спровокувати тривожні, депресивні стани, пов 'язана з підвищеним ризиком розвитку онкології.
Завжди знайдуться готові оскаржити цю думку. Безумовно, будь-які з перерахованих захворювань відрізняються підвищеною проникністю кишкових стінок, але це лише наслідок. Говорити про синдром дірявого кишечника як повноцінне захворювання, що призводить до таких серйозних наслідків, передчасно. Праворуч необхідно організувати ґрунтовні наукові дослідження, які остаточно розставлять всі крапки над "" i "".
Що відомо?
Ознаки синдрому дірявого кишечника привертають увагу вчених по всій планеті вже досить давно. Як вдалося встановити в ході специфічних випробувань, при першому типі діабетичного захворювання підвищена проникність часто проявляється навіть раніше, ніж основна хвороба. Це дає певні підстави для виділення описуваної проблеми в самостійну патологію з тяжкими наслідками.
Чималої уваги удостоїлися й особи, хворі на целіакію. Як показала практика, повне виключення глютену з меню дозволяє позбутися будь-яких неприємних симптомів. Обумовлено це першопричиною глютенового захворювання - спадковим фактором, генетичними спотвореннями, через які організм людини занадто чутливий до з 'єднання. А ось синдром дірявого кишечника у дитини або дорослого не грає тут абсолютно ніякої ролі.
Продовжуючи тему
Відомо, що лікування синдрому дірявого кишечника іноді актуальне у випадку, якщо дитина хвора на аутизм: ці дві проблеми можуть спостерігатися одночасно. Водночас чіткої залежності немає, в інших дітей з аналогічним розладом кишкові стінки функціонують абсолютно нормально, що не позначається на рівні вираженості основного захворювання. Втім, в цілому психічний статус знаходиться в істотній залежності від мікрофлори, що населяє людський кишечник (і не тільки), але офіційної інформації, що підтверджує, ніби саме кишкові розлади можуть спровокувати тривожність, депресивні стани, поки немає.
Ні в кого не викликає сумніву взаємозв 'язок зовнішнього вигляду людини і якості функціонування її внутрішніх органів, тому при наявності пошкоджень дерми, захворювань епідермісу не постає питання, як розпізнати синдром дірявого кишечника. Якщо екзема пов 'язана з метеоризмом, іншими неприємними явищами в шлунку, народний цілитель швидко сформулює діагноз. А ось офіційна медицина не містить підтвердженої інформації про такий зв 'язок.
Тяжкі наслідки
Незважаючи на стереотипи щодо можливості розвитку онкологічного захворювання через підвищену проникність кишкової стінки, в реальності ніякого взаємозв 'язку, підтвердженої офіційними дослідженнями, не спостерігається. Немає достовірних свідчень, спостережень, статистичних досліджень, що вказували б на підвищену ймовірність злоякісного новоутворення тільки через здатність тканин кишечника пропускати більшу кількість сполук, ніж це потрібно для здоров 'я людини.
Водночас є наукова база, яка доводить, що подібний стан, а також інші патології шлунка, кишкового тракту можуть спостерігатися саме при підвищеній проникності стінок органу. Нерідко це виявляється при хворобі Крона, інших проблемах зі здоров 'ям. Щоб внести ясність у питання, слід організувати масштабні дослідження з метою визначення, яка з проблем розвивається раніше, але поки ніякі спеціалізовані організації, дипломовані лікарі цим не займалися.
Що робити?
Лікування синдрому дірявого кишечника ускладнене через відсутність такої патології в списку існуючих. Немає жодної офіційної інформації, підтвердженої випробуваннями, дослідженнями, що свідчить, яким чином можна впоратися з бідою. Прихильники визнання захворювання як такого, що вимагає спеціального виділення, самі розробляють методи його усунення - буквально, як кажуть, "на коліні".
Класичний підхід до проблеми - оптимізація способу життя, харчування з метою підтримки високої якості кишкової мікрофлори. Основне завдання - зберегти нинішній стан стінок кишечника і не допустити погіршення ситуації, а по можливості - поправити здоров 'я. Необхідність таких заходів визнається навіть тими кваліфікованими докторами, які вважають, що синдрому дірявого кишечника як самостійної патології не існує. Основні заходи вживають, щоб щільні контакти не ослабли, оскільки це в будь-якому випадку позначиться на якості життя і стані здоров 'я людини.
Первинні заходи
Для підтримки мікрофлори слід скоротити приплив цукрів (заборона поширюється на фруктозу), а також знизити відсоток легкоусвояемых вуглеводів, замість цього включити в раціон ферментовану продукцію. Особливу увагу варто приділити йогурту натурального походження, кефіру, капусті (квашеній). Необхідно доповнити раціон клітковиною. Найбільш корисний різновид - той, яким багаті зелені овочі в свіжому вигляді. Також слід припинити використовувати нестероїдні препарати для купування запалення, якщо це можливо.
Дієта - запорука здоров 'я
Фахівці рекомендують почати боротьбу з синдромом дірявого кишечника не просто з переходу на правильне харчування, але ведення харчового щоденника. Заводять спеціальний журнал, куди вписують всі без винятку продукти, що надійшли в їжу (навіть у дуже малих кількостях). Докладно, дотошно перераховують симптоми, що спостерігаються після цього. Щоденник харчування незамінний при будь-якому розладі ЖКТ, а поради щодо його ведення може дати терапевт на прийомі. Обов 'язково вказують, в який час їжа надійшла в організм. На основі такого документа можна разом з доктором визначити, яка симптоматика якими стравами викликана, що потрібно зробити, щоб позбутися неприємностей.
Для максимально якісного результату потрібно вести щоденник дуже докладно, вказуючи виробника, марку товару, обсяг порції, всі використані при приготуванні продукти, навіть у найменших частках. Симптоматику також слід фіксувати максимально детально, згадуючи час, силу проявів, вписуючи, скільки минуло хвилин, годин, днів з моменту прийому конкретної їжі. Первинна тривалість заповнення документа - пара тижнів, після чого разом зі щоденником потрібно прийти на прийом до кваліфікованого доктора для аналізу ситуації та визначення, як потрібно скоригувати харчування.
Відповідальність - запорука здоров "я
Всі висновки, зроблені на основі харчового журналу, доведеться ретельно втілювати в життя. Не варто робити спроби усунути синдром дірявого кишечника власними силами, без звернення до фахівця: симптоматика може вказувати на серйозні хвороби, а виключити їх може тільки лише діагностика з використанням сучасного обладнання.
Завдання будь-якої сучасної людини - правильно харчуватися, вести здоровий спосіб життя, звертатися за допомогою до надійних лікарів. Тільки в такій ситуації можна вважати, що вжито всіх заходів для попередження серйозних патологій та їх своєчасного виявлення.