Вивих - це одна з найбільш непростих і в той же час поширених травм, з якими звертаються люди в травмпункт. Зовні його симптоматика дуже схожа з ознаками перелому. Тому, задумуючись про те, як лікувати вивих ноги в домашніх умовах, варто пам 'ятати, що не можна вправляти його самому. Це може тільки погіршити ситуацію. Для вправлення вивихнутої кінцівки або кістки необхідно звернутися до лікарні. Коли діагноз підтвердиться, кваліфікований фахівець вивих вправить і накладе шину, можна приступати до лікування травми в домашніх умовах.
Перша допомога
Для того щоб відповісти на питання: "Як лікувати вивих ноги в домашніх умовах?", необхідно для початку розібратися з самим поняттям.
Вивихом називається зміщення кісток у суглобовій сумці, іноді супроводжується пошкодженням суглоба або розтягненням зв 'язок. Причиною виникнення може стати сильний удар, падіння. Зовнішні ознаки - це біль, набряк, зміна до незвичайної форми суглоба, подовження або вкорочення кінцівки.
Перед тим як лікувати вивих ноги, потрібно знати, як допомогти в перші хвилини після того, як людина отримала травму. Першою допомогою буде накладення пов 'язки або шини на місце вивиху для фіксації суглоба. Далі необхідно накласти холод на пошкоджену ділянку, щоб зменшити набряк і зняти больові відчуття. Для цього підійде грілка з льодом. Наступною дією повинна бути доставка потерпілого в найближчий травмпункт, де зроблять рентген, вправлять вивих і накладуть тимчасову фіксуючу пов 'язку.
Вивихи обов 'язково потрібно вправляти, тому що після трьох тижнів суглоб починає неправильно зростатися. Якщо це станеться, потім його вправляють хірургічним шляхом, видаляючи нові тканини.
Як лікувати і що робити при вивиху ноги, повинен знати кожен. Для початку розберемося з видами цих травм.
Вивих колінного суглоба
У колінному суглобі кістки гомілки і стегна зміщуються по відношенню один до одного. Колінний суглоб обволокується щільним сплетінням зв 'язок. Зміщення відбувається тоді, коли зв 'язки виявилися розірваними. Це досить міцний суглоб, вивих його зустрічається відносно рідко. Для зміщення таких кісток повинна бути докладена велика сила. Такі травми зустрічаються після аварій, ДТП, падіння з висоти.
Ознаки та лікування
Які симптоми можуть спостерігатися, коли стався вивих ноги (ознаки травми)? Перша допомога залежить від того, який саме орган постраждав.
При такому вивиху колінний суглоб сильно змінює обриси, не помітити цього просто не можна. Іноді трапляється, що вивих коліна сам вправляється, так як цей суглоб досить міцний і сильне зміщення буває вкрай рідко. У такому випадку з 'являється сильна набряклість і біль, оніміння і похолодання тканин. І хоч правління в такій ситуації не буде потрібно, все одно лікування після травми нічим не буде відрізнятися.
При вивиху колінного суглоба найчастіше вдаються до хірургічного вправляння, оскільки це серйозна травма, при якій майже завжди пошкоджуються артерії і великі кровоносні судини. Тому в лікарні накладають гіпс, і ще якийсь час пацієнт буде змушений ходити на милицях.
Єдиним лікуванням, яке може бути застосовано в даній ситуації є прийняття болезаспокійливих засобів, накладення льоду на місце вивиху і застосування мазей і растирок для розсмоктування гематом і загоєння саден.
Вивих стопи
Вивих стопи - досить рідкісний випадок. Частіше так визначають підвивихи її частин. Часто зустрічувані подібні травми - це вивих поперечного суглоба, пальців, підтаранний вивих стопи.
Лікування травм
Симптоматика вивиху або підвивиху стопи схожа на анамнез підвертання ноги. Відчувається гострий біль, набряк, неможливість рухати суглобом або пальцями, дискомфорт при спробі вставати, присутні гематоми і синюшність. Такі вивихи з 'являються внаслідок падіння або при підвертанні стопи під час незручного приземлення після стрибка.
Є різні способи того, чим і як лікувати вивих стопи. Лікування, призначене лікарем, залежатиме від того, які саме кістки постраждали.
При підтаранному вивиху стопи після вправлення його під місцевою анестезією накладається гіпс терміном на 5 тижнів. Після того як він буде знятий, лікар призначить виконання вправ лікувальної фізкультури і фізіопроцедури. А також потрібно носити спеціальне зручне ортопедичне взуття або устілки протягом наступного року.
Як лікувати вивих ноги в домашніх умовах? При травмі кісток передплюсні або плюсні, після вправлення суглоба під наркозом або місцевою анестезією, накладається гіпс на 8 тижнів, а потім пацієнта направляють на заняття лікувальною фізкультурою і відвідування фізіопроцедур. Протягом наступного року обов 'язкове носіння ортопедичного взуття.
Вивих фаланг пальців ніг
Досить рідкісний випадок. При такому вивиху пальці сильно набрякають і синіють, і будь-який рух ногою, навіть незначний, завдає болю. Вправляють фаланги пальців під місцевою анестезією, накладають гіпс на 2 тижні, а після зняття прописують фізіопроцедури і вправи для розминки пальців ніг.
Вивих щиколотки
Вивих щиколотки медичною мовою називатиметься "вивих гомілковостопного суглоба". Це найбільш поширений вид такої травми. Трапляється він при падінні, підскальзуванні або підвертанні ноги. Такі вивихи можуть бути як сильними, коли для лікування вдаються до всіх методів, описаних вище, так і незначними, коли суглоб сам стає на місце. У такому випадку біль посилюється, практично неможливо стати на ногу, виникає набряк стопи.
Лікування
Такий вивих може лікуватися в домашніх умовах. У перші дні необхідно обмежити навантаження на ногу, прикладати холод, накласти фіксуючу пов 'язку. Після того як набряк зійде, підхід до лікування кардинально змінюють. Тепер необхідно влаштовувати прогрівання місця вивиху.
Що ж робити вдома?
Слід уточнити, що всі види таких травм лікуються однаково, але лікування в домашніх умовах починається вже після того, як гіпс буде знятий і не буде набряку.
Так як лікувати вивих ноги в домашніх умовах? У першу чергу необхідно проводити зігріваючі процедури. До них належать теплі компреси, наприклад, з відвару імбиру, розтирання зігріваючими мазями. Добре допомагають теплі сольові ванни. Прекрасним антисептичним і зігріваючим засобом є компреси зі спиртових настоянок прополісу, чистотіла, календули.
Будь-який з цих способів допоможе полегшити біль і прискорити процес загоєння. Але важливо не забувати: перш ніж думати, що робити при вивиху ноги в домашніх умовах, необхідно відвідати лікаря, який професійно вправить цю травму.