Як позбутися розтяжок на руках

Розтяжки, або стрії - це рубці, що з 'являються на шкірі внаслідок різкого набору ваги, гормональних проблем, під час вагітності. Найчастіше стрії виникають на животі, сідницях, грудях і руках. Спочатку вони виглядають як червоні або фіолетові смужки, які з часом біліють. Розтяжки на руках є великою естетичною проблемою, оскільки сильно обмежують жінку у виборі літнього одягу. Як можна позбутися розтяжок на руках?

Інструкція

1. Почніть з курсу масажу. Якісні процедури, що позбавляють від розтяжок не тільки на руках, а й на всьому тілі, пропонують салони краси. Але якщо ви обмежені в засобах або в часі, робіть масаж самостійно, в . Дуже ефективний медовий масаж. Він покращує обмін речовин у шкірі, сприяє її оновленню, руйнує жировий шар, насичує шкіру мікроелементами та вітамінами. Перед початком сеансу масажу шкіру на руках слід розігріти за допомогою розтираючих і пощипуючих рухів. Налийте на долоню правої руки чайну ложку меду, розітріть його по проблемній зоні лівої руки і починайте легкі і швидкі поплескування. Вбивайте мед у шкіру до тих пір, поки він повністю не ввібрається. На руках повинна залишитися біла маса - змийте її прохолодною чистою водою. Повторіть процедуру для іншої руки. До протипоказань для медового масажу належать вагітність, алергія на мед, порізи, подряпини та новоутворення на шкірі.домашніхумовах

2. Користуйтеся домашнім скрабом від розтяжок. Змішайте склянку солі середнього помолу, склянку цукрового піску і півсклянки олії, краще - оливкової. Після душу втирайте його в уражену стріями шкіру рук. Масаж однієї зони слід робити не менше трьох хвилин. Такий глибокий пілінг стимулює оновлення клітин шкіри, вироблення колагену та еластину. За рахунок цього розтяжки стають тонкими і менш помітними. Проводити процедури з домашнім скрабом можна 1-2 рази на тиждень. Протипоказана процедура при шкірних захворюваннях і травмах.

3. Вживайте заходів для поліпшення стану шкіри. Щодня вживайте в їжу харчові добавки з вітамінами А, С і Е. Правильно харчуйтеся. Раціон обов 'язково повинен включати жирну морську рибу, овочі, фрукти і злаки. Втирайте до проблемних місць олію з вітаміном Е, яку можна купити в аптеці. Щодня зволожуйте шкіру кремами, що містять ретинол, фруктові кислоти, масло какао.