Картопляний сік - найкращі рецепти для краси і здоров 'я

Картопляний сік - найкращі рецепти для краси і здоров 'я

Коли Петро Перший намагався познайомити народ з такою культурою, як картопля, спочатку плоди пробувати боялися, а намагалися їсти ботву, яка провокувала отруєння. Але з часом коренеплод розпробували, полюбили, а знахарі навіть пристосували для лікувальних цілей. І сьогодні картопляний сік - перший помічник при недугах шлунка і опіках.


Картопляний сік - корисні властивості і протипоказання

Важко назвати цю витискання смачною, але, враховуючи, що лікує сік картоплі гастрит, виразку, проблеми жовчного міхура і підшлункової залози, проковтнути порцію дуже навіть варто. Можна розбавляти морквяним або яблучним соком, ефект все одно буде. Незважаючи на калорійність через крохмаль, свіжий сік картоплі жирових відкладень не дає і навіть рекомендується при схудненні.

Які має картопляний сік лікувальні властивості:

  • підвищує гемоглобін;
  • чистить і зміцнює судини;
  • знімає головний біль;
  • налагоджує кислотність шлунка, прибирає зжогу;
  • знижує тиск;
  • лікує запори;
  • налагоджує метаболізм.

Склад картоплі

Відомий сік картоплі, як кращий засіб при опіках, якщо немає часу робити витискання, можна прикласти шматок коренеплоду до хворого місця і закріпити пов 'язкою. Біль відразу піде, шкіра потім швидко зарубцюється. Якщо приймати рідину всередину, то робити це потрібно відразу після витискання, тому що суміш швидко втрачає корисні особливості.

Цінні властивості, якими володіє картопляний сік пояснюються його складом, де компоненти вдало збалансовані:

  • вітаміни С, В, Е, К;
  • солі калію;
  • цинк, залізо;
  • пектини;
  • білок;
  • каротин;
  • амінокислоти;
  • фенольні сполуки.

Картопляний сік - корисні властивості

Найяскравіше проявляються лікувальні властивості сирої картоплі в молодих клубнях, рекомендується вибирати рожеві сорти, в них набагато більше калію і вітаміну С. Для лікувальних сумішей варто купувати коренеплоди, зібрані в липні, підійдуть і із запасів на зиму, але брати їх можна тільки до лютого. Пізніше в картоплі утворюється отруйний солонин, коли шкурка і м 'якоть набувають зеленуватого відтінку.

Народні рецепти рекомендують цей напій, як засіб для профілактики онкології, пити потрібно по 100 мл вранці натощак. Для підтримки організму після курсу хіміотерапії бажано збільшити порцію в 2 рази і розбити на 2-3 заходи. Ще ефективний картопляний сік при геморої, працює, як заспокійливі, обволакуючі і судинноукріплюючі ліки. Пити треба тричі на добу, по 50 мл, при зовнішніх проявах прикладати компреси на 1-2 год.

Які лікувальні властивості картоплі цінуються особливо:

  • знімає біль;
  • заспокоює слизову, загоює;
  • прибирає запалення;
  • обволакує, дезінфікує;
  • очищає, знімає спазми;
  • працює, як сечогінний засіб.

Картопляний сік - протипоказання

Але і при всіх цілющих здібностях овоча вживати картопляний сік потрібно обережно, починати з невеликих доз. Оскільки на початку процесу можуть виникнути метеоризм, здуття, діарея, в такому випадку потрібно змінити раціон харчування. Оскільки такі розлади картопля може провокувати, з 'єднуючись з високоуглеводними і білковими продуктами. Знадобиться заміна на овочі та фрукти. Якщо зуби в поганому стані лікарі радять пити лікувальну суміш через соломинку, напій може не кращим чином позначитися на стані емалі.

Може проявитися шкода картопляного соку при:

  • підвищеної кислотності шлунка;
  • загостренні гастриту;
  • сильному газоутворенні;
  • важких формах діабету;
  • ожиріння.

Як приготувати картопляний сік?

Якщо вживати картопляний сік натощак, можна за короткий термін позбутися проблем зі шлунком, склад буде кориснішим і смачнішим, якщо розбавити суміш яблучним або буряковим соком. Важливо враховувати, що картоплю віджимають останньою за списком або завантажують всі продукти в соковижималку одночасно. Можна скористатися теркою або м 'ясорубкою.

Рецепт, як приготувати сік з картоплі

Інгредієнти:


  • картопля - 2-3 шт.

Приготування, застосування

  1. Клубні очистити, перемолоти, віджати через 2-3 шари марлі.
  2. Дати соку постояти 1-3 хв., щоб осів крохмаль.
  3. Випити порцію натощак, полежати півгодини.
  4. Снідати можна лише через 1 год.

Лікування картопляним соком

Дозування, скільки і як пити картопляний сік, залежить від захворювання, ще призначають для профілактики при сечокам 'яній хворобі, проблемах з кишечником. Дозволяється для вагітних і годуючих мам, знімає приступи випалки і токсикозу, приймати потрібно завжди натощак, не пізніше, ніж за 20 хв. до їжі. При грудному годуванні допомагає налагодити проблеми з животиком у немовляти.

Для зовнішнього застосування хороший сік не тільки для лікування опіків і ран, він знімає роздратування від укусів комах, вистачить просто змастити шматочком картоплі хворе місце. При лікуванні ран підсушує крохмаль, краще накладати пов 'язки і міняти через кожні 2 год. Ще рекомендується для лікування такої недуги, як купероз, коли на шкірі проступають судини.

Рецепт маски від куперозу

Інгредієнти:

  • картопля - 2 шт.;
  • обліпихове масло - 2 ст. ложки.

Приготування, застосування

  1. Клубні очистити, перемолоти, віджати.
  2. Змішати сік з обліпиховою олією, намастити обличчя на 10 хв.
  3. Щоб зняти маску, потрібно приготувати відвар ромашки, в якому розчинити аскорутин - 1 таблетка на 2 л відвару.

Картопляний сік для шлунка

Вже багато років найпопулярнішим вважається лікування картопляним соком шлунка, обволокуючи стінки, він захищає слизову і допомагає загоювати ранки при виразці, знімає запалення, очищає від токсинів. Пропивати, як ліки, в таких випадках потрібно курсами і в різних дозах. Лікарі рекомендують починати лікування наприкінці літа і на початку осені, до періоду загострення. Після прийняття порції необхідно полежати не менше півгодини, і тільки потім снідати.

Аналогічно п 'ють ліки при виразці шлунка, тільки:

  1. Починають з 50 мл, піднімаючи дозу до 150 мл за 5 днів.
  2. Курс розрахований на 20 днів, пити потрібно не тільки вранці, а тричі на добу.

Рекомендації, як приймати картопляний сік при гастриті:

  1. При загостренні. П 'ють тричі на день, починаючи з 15 мл, піднімаючи дозу до 50 мл, або по 30-50 мл вранці. Курс розрахований на 10 днів, потім треба зробити таку ж перерву.
  2. При підострій стадії. Приймати по 50 мл 2-3 рази на добу, з таким же курсом і перервою.
  3. При ремісії. У цьому випадку картопляний сік при гастриті можна змішувати навпіл із соком моркви або селера. Пити потрібно натощак, до 200 мл, курс розрахований на 10-14 днів, з такою ж перервою.

Картопляний сік для підшлункової залози

Корисний ще картопляний сік при панкреатиті, при запаленні підшлункової залози напій знімає біль, налагоджує вироблення ферментів, лікує запалення. Можна приймати паралельно з прийомом ліків, і після завершення курсу, але краще уточнити цей аспект з лікарем, щоб не спровокувати непотрібну реакцію. У цьому випадку картопляний лікувальний сік п 'ють строго натощак, по 200-250 мл щодня.


Картопляний сік для жовчного міхура

Аналогічно приймають для лікування картопляний сік при холециститі, напій допомагає впоратися із запаленням жовчного міхура, позбутися від ізжоги, диспепсії. Пити потрібно витискання свіжовижатої, без будь-яких спецій або добавок, курс розрахований на 10 днів, з такою ж перервою. За необхідності можна повторити. Лікарі радять провести не менше 3 курсів, щоб отримати відчутний результат.

Рекомендації, як пити картопляний сік при недугах жовчного міхура:

  1. Натерти картоплю, віджати через марлю.
  2. Настояти 1-3 хв., націлити 100 мл.
  3. Випити натощак, за півгодини до їжі.

Картопляний сік від міоми

Вважається, що ця витискання сприяє розмноженню корисних бактерій у шлунку і кишківнику, чим блокує процеси бродіння. Рекомендується для профілактики при захворюваннях серця і судин, добре знижує тиск. Ще ефективний картопляний сік при міомі, завдяки цінним речовинам у складі, розсмоктує вузли, лікує запалення, знімає спазми мускулатури.

Рекомендації, як пити картопляний сік при міомі:

  1. Натерти картоплю, віджати через марлю.
  2. Настояти 1-3 хв., виділити 100 мл.
  3. Випити натощак, за півгодини до їжі.
  4. Курс може зайняти від 3 місяців до півроку.

Картопляний сік для обличчя

Давнє, перевірений засіб - сік картоплі від прищів. Оскільки містить сильні антиоксиданти, виводить токсини, працює, як антисептик. Знімає запалення, очищає шкіру, зменшує плями і шрами, а завдяки органічним кислотам, позбавляє тканини від омертвілих клітин. Відмінно справляється з темними колами навколо очей і набряками, можна прикладати свіжозрізані кілечки картоплі до віків або робити компреси з тертої м 'якоті.

Рецепт маски для обличчя від прищів

Інгредієнти:

  • картопля - 1 шт.;
  • мед - 1 год. Ложка;
  • лимонний сік - 2-3 краплі;
  • білок - 1 шт.

Приготування, застосування


  1. Клубні очистити, перемолоти, віджати через 2-3 шари марлі.
  2. Змішати з медом, соком лимона, збитим білком.
  3. Намастити обличчя, потримати 15-20 хв.
  4. Змити теплою водою.

Картопляний сік для волосся

Використовують картопляний сік в косметології і для волосся, він працює, як заспокійливий і поживний засіб. Лікує волосяні цибулини, прибирає подразнення шкіри голови, налагоджує роботу сальних залоз, надає прядькам блиск, знімає запалення, прибирає стягнутість шкіри, позбавляє від перхоті і себореї. Клубні треба гарненько віджати і сік процедити, оскільки вимити терту картоплю з волосся досить проблематично.

Рецепт маски для волосся від себореї

Інгредієнти:

  • картопля - 2 шт.;
  • жовток - 1 шт.;
  • мед - 20 мл.

Приготування, застосування

  1. Клубні очистити, перемолоти, віджати.
  2. Змішати сік з медом і жовтком.
  3. Змастити шкіру голови, замотати пакетом.
  4. Потримати півгодини, змити теплою водою.