Властивості зеленого чаю і його вплив на організм

Властивості зеленого чаю і його вплив на організм

Зелений чай - напій, відомий з часів Стародавнього Сходу. Зелений чай прославився насамперед своїми цілющими якостями: недарма його пили як ліки самі китайські імператори. А в Японії та Китаї і донині існують цілі чайні церемонії, адже вважається, що чай - це не той напій, який можна пити на ходу.


Вже з найдавніших часів люди зрозуміли, що звичка щодня пити зелений чай зміцнює здоров'я і значно підвищує шанси людини на довголіття. У правильно обробленому зеленому чаї міститься безліч вітамінів, мікроелементів та інших життєво важливих для всього організму речовин.

Зелений чай справляє на роботу всіх людських органів найблаготворніший вплив. Широко відома здатність цього напою зміцнювати імунну систему, усувати головні болі і спазми, цілюще впливати на серцеву діяльність, лікувати безсоння і нервові захворювання, а також підвищувати потенцію і виводити з організму токсини. Існує припущення, що зелений чай може значно допомогти при лікуванні онкологічних і променевих хвороб. Можливо, в цьому випадку відіграє роль здатність зеленого чаю очищати кров і кров'яну плазму і підвищувати захисні властивості організму.

Цікаво, що зелений чай, який вирощується в Японії, виводить не тільки шлаки, але ще й важкі радіоактивні метали. Після страшної трагедії в Хіросімі і Нагасакі жителі, постраждалі від атомного випромінювання, пили багато зеленого чаю щодня. Ймовірно, це була одна з перших причин, чому ці люди змогли не тільки вціліти після катастрофи, але і щодо виправити своє здоров'я.

Корисний зелений чай і для психіки. Він м'яко нормалізує душевний стан людини, допомагає краще зосередитися, заспокоює і зміцнює нервову систему, покращуючи настрій. Зелений чай покращує мозкову діяльність, стимулює здатність до творчості і все це без побічних ефектів, якими сумно відомі стимулятори, що виготовляються фармацевтичними компаніями.

Зелений чай краще купувати свіжий, так як в ньому найкращим чином збережені всі корисні компоненти і звичайно, смак і аромат. У якісний зелений чай ніколи не додають ароматизаторів та інших інгредієнтів, «ідентичних натуральним».

Пити зелений чай обов'язково потрібно свіжезавареним. При довгому наполяганні і розбавленні він втрачає багато своїх цінних властивостей і навіть стає в чомусь шкідливим для здоров'я. Якщо ви хочете дійсно отримати задоволення і користь від цього дивовижного напою, необхідно заварювати і пити його правильно, інакше всі зусилля зведуться до нуля, а цінний чай стане просто незрозумілою рідиною, якою ви всього лише заповнюєте шлунок.