Власна краса хвилює будь-яку жінку, незалежно від того, очікує вона малюка чи вже стала мамою. Достовірної інформації про те, чому з 'являються розтяжки при вагітності, не існує, проте істотно знизити ризик їх появи цілком під силу кожній.
Вам знадобиться
- - крему для догляду за тілом,
- - оливкова олія,
- - ароматичні олії,
- - щітка для масажу.
Інструкція
самійвагітності1. Найчастіше ці дефекти шкіри можна побачити ще під час . Вони виникають на животі, зовнішній поверхні стегон і грудях через те, що шкіра просто не встигає розтягуватися слідом за формами, що збільшуються. Відбуваються дані зміни через гормональну перебудову в організмі, що утворюються розриви шкіри згладити досить важко. Тому набагато простіше запобігти появі, ніж позбутися розтяжок після вагітності.
2. Спосіб запобігання розтяжкам досить простий. Для цього необхідно двічі на день здійснювати легкий масаж проблемних ділянок тіла. Робити це можна під час прийняття душу за допомогою звичайної щітки. Після подібного масажу необхідно втерти в шкіру живота і грудей будь-яку масажну олію. Сьогодні у продажу існує маса засобів для боротьби з розтяжками, в тому числі і під час вагітності, однак і звичайна суміш крему для тіла з рідким вітаміном А і Е принесуть результат. Також бажано скоригувати свій раціон харчування таким чином, щоб він містив достатню кількість корисних жирних кислот. Серед корисних продуктів можна відзначити не надто жирні сорти риби.
3. Якщо розтяжки після вагітності все-таки з 'явилися, то боротися з ними потрібно по гарячих слідах. Поки колір розтяжок не змінився з малиново-бордового на блідий тілесний, ще є можливість впливати на верхній шар шкіри за допомогою масляних обгортань і втирань корисних речовин. Для цього можна використовувати будь-яку олію з додаванням декількох крапель олії цитрусових і розмарину. Підійдуть і будь-які креми з колагеном, що сприяє відновленню шкіри.