Добрі люди - самородки, яких всі люблять, адже з ними легко і приємно. Але часто саме така риса характеру може зробити з тебе людину, яку не цінують і сприймають як належне. Якщо ти не любиш конфліктів, завжди готова допомогти ближньому і любиш оточуючих всією своєю душею, це не означає, що ти повинна стати озлобленою як цей зіпсований світ, але, можливо, за твоєю м'якістю і добротою стоять твої особисті проблеми і комплекси, які тягнуть тебе вниз. Ми підібрали для тебе кілька прикладів поведінки, яка змушує інших людей використовувати тебе в своїх цілях. Зверни увагу на свої почуття і зупинися, поки не пізно.
- 1. Ти не вмієш відмовляти
- 2. Ты предсказуема.
- 3. Ты слишком мила.
- 4. Ти відкладаєш важливі рішення
- 5. Ти не можеш постояти за себе
- 6. Ты боишься.
- 7. Ти брешеш сама собі
- 8. Ты не веришь в себя.
- 9. Ти не можеш залишатися одна
- 10. Ти не знаєш, чого хочеш
- 11. У тебе занижені очікування
- 12. Ти поважаєш всіх, але не себе
- 13. Ти даєш більше, ніж отримуєш
1. Ти не вмієш відмовляти
Відмовляти людям - не твій стиль. Тобі набагато простіше покласти на свої плечі ще більше зобов'язань, ніж один раз відмовити. Тобі може здаватися, що ти просто мила і завжди готова прийти на допомогу, але з боку ти виглядаєш як людина, у якої абсолютно немає характеру, і все, що ти робиш, люди сприймають як належне. Тебе ж ніхто не змушує, правда?
2. Ты предсказуема.
Якщо люди з твого оточення, особливо ті, кого ти любиш, можуть передбачити все, що ти зробиш і скажеш, значить, у них з'явиться можливість маніпулювати твоїми почуттями і діями в своїх інтересах. Якщо ти досить розумна, ти будеш відчувати себе використаною, але нічого не зможеш зробити, тому що це увійшло в звичку.
3. Ты слишком мила.
Ти любиш догоджати і не вмієш грубити, навіть якщо відчуваєш, що людина поруч з тобою перейшла кордон. Тебе может казаться, что ты - самый добрый человек в этом ужасном и злом мире, но на самом деле ты идеалистка, которая не умеет проявить силу, а это заставляет людей воспринимать все твои действия как сами собой разумеющиеся, даже если они делают это подсознательно.
4. Ти відкладаєш важливі рішення
Тобі набагато простіше придумати виправдання своїй бездіяльності, ніж почати вирішувати проблеми. Може здатися, що ти просто шукаєш легкий шлях і відкладаєш важливе на потім, але це самий безхребетний спосіб жити.
Твои родные, близкие и просто люди вокруг, видя, как ты медлишь с решениями, могут воспринимать тебя как слабого человека, которому очень просто навязать свою точку зрения и заставить его делать то, что выгодно Будучи нерешительной, ты рискуешь жить по чужим правилам.
5. Ти не можеш постояти за себе
Якщо ти розумієш, що тебе сприймають як належне, необхідно вміти постояти за себе, тому що в іншому випадку ти ризикуєш бути нещасною і розчарованою. Відчуття, що ти була не згодна, але не змогла навіть заявити про свої почуття, буде з'їдати тебе зсередини, і нічим хорошим твоя м'якість і небажання йти на конфлікт не закінчаться.
6. Ты боишься.
Ти сторонишся гучних, владних, конфліктних людей, тому що вони змушують тебе відчувати стрес. Ти не можеш впоратися з ними, тому волієш мовчати, навіть коли не згодна. Ти боїшся, тому що не впевнена, що зможеш впоратися з такими людьми, і, як результат, тебе не поважають і використовують.
7. Ти брешеш сама собі
Ти обманюєш себе, не бажаючи вірити, що хтось дійсно сприймає тебе як належне. Ти придумуєш виправдання вчинкам інших людей, які змушують тебе відчувати себе погано. Ти переконуєш сама себе, що ця людина зовсім не намагається тебе образити, просто він, швидше за все, правий, а ти ні. Через цю брехню ти робиш те, що не хотіла б робити, а це ламає самооцінку і змушує тебе бути жертвою маніпуляцій.
8. Ты не веришь в себя.
Десь глибоко всередині ти не віриш у себе. Ти сумніваєшся, що здатна на більше і що гідна кращого життя і шанобливого ставлення. Ти продовжуєш знаходити в собі мінуси, а інших людей уявляєш благодійниками, які живуть краще і розумніше. Через цю невпевненість ти відчуваєш потребу постійно догоджати іншим людям, аби бути прийнятою в їхньому суспільстві і заслужити похвалу.
9. Ти не можеш залишатися одна
Страх самотності і відповідальність за своє власне життя призводить тебе до того, що тобі набагато простіше бути милою з тим, хто ставиться до тебе погано, ніж піти і залишитися однією. Але поки ти не навчишся справлятися з цим почуттям, ти ніколи не зможеш отримати бажане, а люди будуть ставитися до тебе так, як зручно їм.
10. Ти не знаєш, чого хочеш
Кожен раз, коли ти вирішуєш зробити щось для себе, наприклад, нову стрижку, перше, що приходить тобі в голову - а чи схвалить це твій хлопець або близьке оточення. Ти постійно намагаєшся догодити іншим просто тому, що не можеш догодити собі, адже сама не знаєш, чого ти хочеш від життя, людей і себе самої. Ти думаєш, що за твою відданість тебе полюблять і оцінять, але люди просто відчувають твою втраченість і користуються цим.
11. У тебе занижені очікування
Ти не чекаєш від людей більшого, не борешся за свої ідеали просто тому, що занадто часто розчаровувалася і втомилася відчувати це почуття. Ти занадто багато даєш людям, щоб заслужити їх увагу і схвалення, адже знаєш, що вимагати щось можна тільки в тому випадку, якщо сама відповідаєш вимогам.
Цей здоровий глузд обертається для тебе катастрофою, адже неможливо отримати більше, якщо продовжуєш задовольнятися тим, що є зараз. Люди, які поруч з тобою, думають, що раз ти не вимагаєш нічого, значить, вони ідеальні і можуть шукати недоліки в тобі. Звідси і виникає відчуття, що тебе сприймають як належне.
12. Ти поважаєш всіх, але не себе
Ти настільки любиш або дбаєш про когось, що заради їх щастя готова зробити що завгодно, незважаючи на всі свої незадоволеності і заплутані почуття. Така відданість - якість, безумовно, хороша, але, якщо ти не поважаєш в першу чергу себе, то ніхто не буде ставитися до тебе так, як ти б хотіла. Гарне ставлення потрібно заслужити і бути вдячним за те, що хтось поруч постійно переживає про твоє щастя. Якщо ти закриваєш очі на все, аби не конфліктувати, то люди будуть думати, що те, що ти їм даєш - це норма, а зовсім не твоя безмежна любов, яка на дорозі, між іншим, не валяється.
13. Ти даєш більше, ніж отримуєш
Іноді дуже складно зупинитися і перестати віддавати всю себе людям. Навіть коли ти не отримуєш того, що хочеш, ти думаєш, що зробивши ще більше, ти обов'язково знайдеш відгук. І на цьому б зупинитися, адже ти не зобов'язана служити іншим просто так, але наша психіка пам'ятає, який позитивний ефект чинили на твій стан хороші вчинки заради інших, тому ти продовжуєш жертвувати собою в надії знову випробувати щастя. Ти можеш усвідомлювати це, а можеш просто потрапити в цикл невиправданих очікувань. У будь-якому випадку, варто звертати увагу на те, як ставляться до тебе інші, і зупинитися, поки все не стало ще гірше.