Що таке кінестетика

Що таке кінестетика

Людина пізнає навколишню реальність різними способами, використовуючи ті чи інші органи почуттів. Найпростішими каналами отримання нової інформації є слух і зір, однак і три інших почуття передають мозку безліч відомостей. Наприклад, рецептори на шкірі, м 'язові відчуття, почуття рівноваги в психології сприйняття об' єднані спільним словом "кінестетика".

Поняття кінестетики

Термін "кінестетика" (від грецького слова, що означає "почуття руху") став популярним після появи нейролінгвістичного програмування, в якому, зокрема, вважається, що всіх людей можна розділити на три великі групи залежно від того, який канал сприйняття зовнішніх даних є для них основним. "Візуалами" називають тих, хто більшу частину інформації отримує через зір, "аудіалами" - людей, яким важливіше чути, а "кінестетики" - це ті, для кого найбільш значущі тактильні відчуття.

У психології сприйняття під кінестетикою розуміється не тільки комплекс тактильних відчуттів, але і м 'язові реакції, так звана "пам' ять тіла", а також почуття рівноваги, яке дозволяє людині з закритими очима пересуватися, а не падати.

Можна сказати, що кінестетика - це все відчуття, пов 'язані з тілом: температура, положення в просторі, втома м 'язів, біль, напруга або розслабленість. Проте в звичайній розмовній промові кінестетика, по суті, є синонімом поняття "тілесний контакт".

Особливості кінестетичного сприйняття

У реальному житті так званих чистих кінестетиків зустрічається не так вже й багато, оскільки більшість людей не обмежується одним каналом сприйняття, а використовує всі можливі. Однак зрозуміти, що перед вами кінестетик, досить просто, адже для них характерна скорочена "комфортна зона" (тобто, людина несвідомо намагається до вас наблизитися, увійти в особистий простір), активна жестикуляція, прагнення доторкнутися до співрозмовника, поплескати по плечу, взяти за руку. Кінестетики нерідко відчувають проблеми в спілкуванні, оскільки багатьох людей дратують чужі дотики, тоді як кінестетикам тактильні відчуття важливіші, ніж слух або зір. Знання так званої мови тіла, тобто розуміння невербальних, кінестетичних сигналів, необхідно практично всім, чия діяльність так чи інакше пов 'язана з комунікаціями. Невербальна інформація, яку повідомляє співрозмовник, анітрохи не менш значуща, ніж, власне, мова, а в деяких випадках може бути навіть більш важлива. Наприклад, при проведенні важливих ділових переговорів, в публічних виступах і політичних дискусіях часто зустрічаються ситуації, коли жестикуляція або поза прямо суперечить тому, що людина в даний момент говорить. Саме тому професійні переговорники приділяють пильну увагу вивченню невербальної комунікації.