Той, хто думає, що він не гідний любові, ніколи не навчиться любити.
Низька самооцінка - причина багатьох бід і головна з них - в тому, що людина, яка невисоко себе ставить, навряд чи буде коли-небудь щаслива. З іншого боку, в традиціях нашого виховання вже з самого дитинства вселяти дитині, що хорошу людину відрізняє самокритичність. Але самокритичність передбачає конкретні недоліки, з якими необхідно боротися. Низька самооцінка відзначає не окремі недоліки, вона заперечує цінність особистості в цілому, вона схожа на самознищення. Ну, а раз я сам цілком поганий, немає потреби боротися з окремими недоліками. Ця позиція дуже шкідлива і небезпечна не тільки для самої людини, але і для оточуючих. Бо той, хто не цінує власну особистість, не порахується і з чужою.
Повноцінна людина, діяльність і корисна для суспільства, що реалізує свої творчі можливості, здатна прийти на допомогу ближнім, - це людина з дещо завищеною або адекватною самооцінкою. До такого тягнуться, з таким дружать, такому швидше пощастить в любові. Психологи зробили висновок, що є слова і вирази, які здаються нешкідливими, але здатні при частому повторенні дратувати не менше, ніж явна грубість або крик, навіть якщо вони сказані спокійним тоном. А є інші слова, здатні заліковувати образи, загладжувати промахи, покращувати настрій. До числа виразів, що знижують самооцінку іншого, і які потрібно виключити зі спілкування між дорослими, дорослими і дітьми, належать такі:
Я тисячу разів тобі казав, що....
Про що ти тільки думаєш...
Невже тобі важко запам'ятати, що....
Невже тобі не зрозуміло, що...
Скільки разів треба повторювати...
Невже ти не бачиш, що...
Всі люди (такі-то, так-то себе ведуть), а ти...
Ти став таким (неуважним, грубим, нудним...)
Ну що за друзі у тебе...
Ну на кого ти схожий (а)...
Що ти до мене пристав (а)...
Ти такий же (така ж), як твої батьки, теж...