Для тих, хто звик жити спонтанно, пропозиція запланувати вихідні може здатися катастрофою. Але якщо ти хочеш досягти успіху в усьому, тобі потрібно мати хоча б зразкове уявлення про те, як має бути витрачено вільний від роботи час. Heroine розповідає, як проводять вихідні успішні жінки, будні яких забиті до хвилини.
Меган Маркл
Останнім часом у дівчини не так багато королівських обов'язків - спочатку через очікування пологів і те, що зараз їй потрібно приділяти багато уваги наслідному принцу. Але зазвичай у вихідні вона прогулюється парками, веде щоденник і, як і всі прості люди, дивиться пропущене на Netflix.
Ми всі неймовірно зайняті і робимо безліч речей, але мені завжди потрібна година, щоб просто влягтися, поклацати по каналах, погладити собак і насолодитися келихом вина. Це частина інвестицій в себе - заради балансу.
Крім того, навіть у поїздках вона зазвичай шукає можливість розглянути всі пам'ятки, вважаючи це чудовим способом струснути.
Вікторія Бекхем
Дизайнер, відома своєю страшною дисципліною, не залишає собі вільного часу в буднях і не планує нічого важливого на вікенд. Її найкраща подруга Єва Лонгорія заявляє, що Бекхем любить повеселитися, і хоч у медіа завжди виглядає холодною, у вихідні вона завжди відкрита і усміхнена в оточенні своїх близьких. Іноді вони вирушають на пікніки, поїздки на конях або ж просто дивляться цілий день серіали.
Періодично в своєму інстаграмі вона ділиться веселими сториз про те, як вона проводить час з сином, намагаючись нагнати миті, які їй довелося провести не з сім'єю. А іноді спеціально прибирає телефон подалі, щоб не псувати день.
Анна Вінтур
Навіть у вихідні головний редактор Vogue прокидається о 4 ранку і вважає, що якщо стати в 5 - все втрачено. Раніше по вихідних вона регулярно грала в теніс, але зараз каже, що вже не може приділяти час грі як раніше - в силу віку.
Свої вихідні вона проводить з родиною, а про подробиці намагається не поширюватися. Це тільки зміцнює міф про те, що Анна Вінтур - надлюдина, яка думає тільки про успіх видавництва.
Я люблю свою роботу, я люблю все в цьому. Я люблю підвищену відповідальність, яку я несу як художній керівник, і я люблю журналістику. Мій тато був редактором, мій брат - політичним редактором, це світ, в який я занурена. І, чесно кажучи, я не думаю про силу або про те, що це приносить мені. Що це справді приносить? Хороший столик у ресторані?
Бейонсе
Бейонсе буквально одержима своєю роботою, так що все, що вона робить на вихідних, повинно сприяти її успіху. У вікенд приділяє особливу увагу медитаціям, а також проводить час з родиною. Її мама приходить на пізній сніданок, разом з сестрою вони обговорюють нові постановки, а вечори повністю віддані чоловікові і дітям.
Щоб відпочити, Бейонсе малює. За її словами, нове хобі дозволяє відновити концентрацію. Крім того, в вікенд особливе місце займає сон.
Умиротворення, щастя і здоров'я - моє визначення краси. І ви не можете отримати нічого з цього без сну.