Закрийте рот

Хочете знати універсальну формулу щастя і спокою? Закрийте рот! У усіх сенсах.

Чи не здається вам, друзі, що ми надто багато говоримо? Озвучуючи все, що нас турбує, лякає, викликає обурення, сумнів, заздрість, напружує і хвилює, ми тим самим заряджаємо події негативними емоціями і енергією, і вони починають працювати вже не в нашій підсвідомості і уяві, а наяву.

Наш рот - канал передачі інформації

Пам'ятайте про те, що вербальним способом ми передаємо величезну кількість інформації. Колись Уїнстона Черчіль затверджував, що той, хто володіє інформацією, володіє світом. Сьогодні, живучи в століття цифрових технологій і отримуючи найрізноманітнішу інформацію з кількості джерел, що зашкалює, ми можемо сказати, що, навіть володіючи усією можливою інформацією, ми не в силах скласти об'єктивну картину світу, оскільки задавлені нею. Ми не володіємо світом, інформація володіє нами, формуючи нашу дійсність.

Вона стала одним із способів зомбування і ведення інформаційних воєн, які, виявляється, не менш жорстокі, чим війни із застосуванням звичного озброєння.

Чи упевнені ви в якості інформації, яку поглинаєте з екранів телевізорів, з моніторів комп'ютерів, з новинних стрічок і постів в соціальних мережах? Я не упевнена.

Особливістю засвоєння сучасної інформації є поверхневість, уривчастість і асоціативність. Світ засвоює знання і факти за допомогою кликов, кліпів і яскравих картинок. Знаючи про це, можна сформувати будь-які, найхимерніші і дивні розумові девіації, необхідні для здійснення чужих цілей.

Фільтруйте інформацію, яка попадається вам на очі і вливається у вуха.

Ще вимогливіше відноситеся до того, що ви самі вимовляєте. Тобто те, що вилітає, як горобець, з вашого рота. Адже, закривши рот і не давши пташці вирватися, ви можете захистити себе від безлічі проблем.

Коли краще всього закрити рот

• Закрийте рот, якщо вам захочеться довести комусь свою правоту. Зовсім не факт, що вам вдасться відстояти свою точку зору, але є велика вірогідність, що в результаті суперечки з піною на вустах, ви ризикуєте втратити друга, коханого, свого прибічника, колегу і так далі. Людей зближують точки зіткнення, співзвуччя, згода. Це загальновідомий факт, яким ми занадто рідко користуємося, щоб «знайти друзів і робити вплив на людей».

• Закрийте рот, коли вам хочеться когось покритикувати, особливо, коли вас про це не просять. Іноді ми критикуємо інших не заради істини або не для того, щоб допомогти людині стати краще, а для того, щоб самим піднятися, стати над людиною, яку критикуємо, показати свою винятковість, незамінність, нав'язати свій авторитет. Природно, і така поведінка симпатії у відповідь не викликає і не сприяє розвитку дружніх і любовних зв'язків. Не сприяє воно і спокою: ні того, хто піддався критиці, ні того, хто її висловив.

• Закрийте рот, коли хочете навести когось на шлях істинний. Не беріть на себе роль всезнаючого і всемогутнього Бога. Ви такий же смертний, якому властиво помилятися. А тому, краще мовчіть і слухайте, що вам там згори радять ваші ангели-хранителі. Читайте їх сигнали і робіть свої індивідуальні суб'єктивні висновки, не видаючи їх за істину в останній інстанції. Автор цього тексту пропонує свою версію, думку, варіант, не претендуючи ні на що, окрім пошуку співзвучь.

• Закрийте рот, коли вас схиляють до пліток, склок, скандалів, обговорень і засуджень інших людей. Без коментарів.

Не можу мовчати!

Ймовірно, усередині вас вже виник протест. Звичайно, є безліч життєвих ситуацій, коли закриваючи рот, ми скоюємо злочин перед людяністю і перед самим собою. Не можна мовчати, коли від вашого мовчання залежить життя іншої людини або ваше власне життя і благополуччя. Мені здається, не можна мовчати, коли комусь погрожує реальна небезпека, коли відкривши рот, ви можете комусь реально допомогти, підтримати, внести ясність, виправити погрішність, запобігти нещастю.

Не можна грати в довгу мовчанку з коханими і близькими людьми, коли виникають моменти нерозуміння або напруженості, яка вимагає обов'язкового говору. Не скупіться на ласкаве і добре слово, слово схвалення і підтримки.

Не можна, я думаю, мовчати з дитиною, яка ще не розбирається в житті і людях і може трактувати ваше мовчання неоднозначно.

Взагалі, у будь-яких ситуаціях двоякого і неоднозначного тлумачення, треба обов'язково відкрити рот і внести правки у вступ інформації, щоб не ввести співрозмовника в оману і уникнути нерозуміння.

Закрій рота і не їж

Ще один корисний спосіб зберігати баланс і життєвий тонус - закрити рот для зайвого споживання їжі. Самі знаєте, як ми іноді заїдаємо стрес, поганий настрій, самотність, неприємності на роботі і в особистому житті. Це не випадково. Оральні рецептори повертають нас у безтурботне задоволення смоктання маминих грудей. Тоді ми почували себе безпечно, щасливо і спокійно. Як хочеться туди повернутися! Спогад про той солодкий стан знаходиться у нас у роті. І ми йдемо шляхом найменшого опору, заковтючи усі нові порції їжі.

Але харчові рецептори можна обдурити, зайнявши рот чим-небудь іншим, окрім солодощів і смакоти. Поцілунками, наприклад. Співом. Соломинкою, врешті-решт.

А від занепокоєння і стресу можна спробувати відволіктися за допомогою друзів, хорошої книги, фільму, подорожі, зайняття спортом, ігри з дітьми і собаками і так далі

Закрій рота і не говори «поганих» слів

Під «поганими» словами я розумію

• лайки, арго, суржик, сміттєву лексику усіх пологів і відтінків;
• погані припущення, прогнози, пророцтва, типу «Все одно нічого не вийде.».;
• прокляття типу «Щоб ти провалився»., «Щоб у тебе мова відсохнула». і так далі;
• негативні оціночні судження і негативні ярлики, типу «ворона», «роззява» і тому подібне;
• слова узагальнювального і частенько негативного забарвлення типу «завжди» і «ніколи»;
• слова «у мене немає», «я не можу», «я таким народився», «я нічого не можу з цим поробити».

Іноді ми самі не підозрюємо, що вимовляючи ці слова, програмуємо своє життя і той хід подій, який вони характеризують. Думка матеріальна, а озвучена думка матеріальна удвічі. Тому не поспішайте відкривати рот і закреслювати свої і чужі мрії, надії і віру в щастя.