Як стати щасливішими? Поради буддійських ченців

Як стати щасливішими? Поради буддійських ченців

     Буддизм приділяє велику увагу балансу, демонструючи в усьому особливу стриманість.

       Повноцінне життя - це набагато більше, ніж просто гарний будинок або сучасний автомобіль. Йдеться про зв'язок із самим собою на підсвідомому рівні, про досягнення гармонії з самим собою, про саморозвиток особистості і духовне вдосконалення.

         Буддійські монахи замість того, щоб переслідувати матеріальні цінності, дивляться вглиб, в саму суть речей. Поради монахів - це поради людей, які знають, у чому справжня цінність життя.

8 порад буддійських ченців, як стати щасливим

  1. Починати з малого - це нормально.
    Глечик наповнюється поступово, крапля за краплею. Кожен майстер колись був любителем. Всі ми починаємо з малого, не нехтуйте малим. Якщо ви послідовні і терплячі, ви досягнете успіху! Ніхто не може досягти успіху всього за одну ніч: успіх приходить до тих, хто готовий почати з малого і старанно працювати, поки не заповниться глечик.
  2. Думки матеріальні.
    Наша свідомість - це все. Ви стаєте тим, про що думаєте. Якщо людина говорить або діє з поганими думками, її переслідує біль. Якщо ж людина говорить або діє з чистими намірами, за нею йде щастя, яке, як тінь, ніколи його не залишить. Щоб правильно жити, потрібно заповнити мозок «правильними» думками. Правильне мислення дасть все, що побажаєте; неправильне мислення - зло, яке врешті-решт зруйнує вас. Всі проступки виникають через розум. Якщо розум зміниться, чи залишаться проступки?
  3. Пробачити.
    Стримувати гнів у собі - все одно що схопити гаряче вугілля з наміром кинути його в когось ще, але згорите саме ви. Коли ви звільняєте тих, хто ув'язнений, ви звільняєте з цієї в'язниці самі себе. Ви нікого не зможете пригнічувати, не пригнічуючи і себе теж. Вчіться прощати. Вчіться прощати, як можна швидше.
  4. Ваші вчинки мають значення.
    Щоб розвиватися, ви повинні діяти; щоб швидко розвиватися, діяти потрібно кожен день. Слава - для всіх, але пізнати її зможуть тільки ті, хто постійно діє. Прислів'я говорить: «Бог дає кожному птаху хробака, але не кидає його в гніздо». Будда сказав: «Я не вірю в долю, яка звалюється на людей, коли вони діють, але я вірю в долю, яка звалюється на них, якщо вони не діють».
  5. Намагайтеся зрозуміти.
    Ми перестали боротися за правду, ми почали боротися тільки за себе. Спершу спробуйте зрозуміти, і лише потім постарайтеся, щоб зрозуміли вас. Ви повинні докласти всі свої сили, щоб зрозуміти точку зору іншої людини. Вислухайте інших, зрозумійте їхній погляд, і ви набудете спокою. Більше зосереджуйтеся на тому, щоб бути щасливим, ніж бути правим.
  6. Переможіть себе.
    Краще перемогти себе, ніж виграти тисячі битв. Тоді перемога - твоя. Її у тебе не зможуть забрати ні ангели, ні демони, ні рай, ні пекло. Щоб перемогти себе, потрібно перемогти свій розум. Ви повинні контролювати свої думки. Вони не повинні вирувати, як морські хвилі. Ви можете подумати: "Я не можу контролювати свої думки. Думка приходить, коли їй заманеться. На що я відповідаю: ви не можете заборонити птаху пролітати над вами, але безсумнівно, ви можете перешкодити їй звити гніздо у вас на голові ".
  7. Живіть у гармонії.
    Гармонія приходить зсередини. Не шукайте її зовні. Не шукайте зовні те, що може бути тільки у вашому серці. Ви дізнаєтеся як стати щасливим, пізнавши гармонію в своєму серці. Часто ми можемо щось шукати зовні, тільки щоб відвернути себе від правдивої реальності. Правда в тому, що гармонію можна знайти тільки всередині себе; гармонія - це мир в душі, і він починається з вас.
  8. Будьте вдячні.
    Давайте постанемо і подякуємо за те, що якщо ми не вчилися багато, то принаймні, не витратили багато часу, а якщо і втратили час, то принаймні не захворіли, якщо ж захворіли, то хоча б не померли. Завжди знайдеться щось, за що варто подякувати. Не будьте настільки песимістичні, що на хвилину, навіть у момент сварки, ви не в змозі усвідомити хоча б десять речей, за які варто бути вдячним. Не всі змогли прокинутися сьогодні вранці; вчора деякі заснули востаннє. Завжди є щось, за що варто подякувати. Вдячне серце зробить вас великим!