Тим, хто сидить на дієті або надає перевагу рослинній їжі, повинен сподобатися простий рецепт кабачків з часником у мультиварку. Ця страва дуже корисна і поживна і при цьому швидко і просто готується.
Страви з кабачків дуже популярні серед багатьох жінок, оскільки вони бюджетні, але при цьому смачні і корисні. Існує не один рецепт приготування цієї страви. Їх можна готувати практично з будь-якими інгредієнтами, але я хочу запропонувати простий, але в той же час корисний і смачний рецепт кабачків.
Щоб приготувати смачні кабачки в мультиварку, знадобиться:
- Кабачки - 500 грамів
- Очищений часник - 10 зубчиків
- Пшеничне борошно - 120 грамів
- Майонез - 50 грамів
- Олія - 95 грамів
- Яйця - 2 штуки
- Сіль - до смаку
Технологія приготування кабачків
1. Кабачки очистити, потім нарізати рівними гуртками.
2. Додати сіль до кабачків, потім гуртки обмакнути у збитих яйцях і обваляти в борошні.
3. У чашу мультиварки, де вже налита олія (рослинна), викласти кабачки, обсмажити, включивши функцію "Випічка".
4. Шинкований (дрібно) часник з майонезом додати до обсмажених гуртків кабачків.
5. Увімкнути функцію "На пару".
Кабачки готуються дуже швидко, всього 5 хвилин. Подавати цю страву можна як окремо, так і на додаток до м 'ясних або рибних стравах.