Чому з похмілля потієш: причини і наслідки

Культура вживання спиртних напоїв у нашій країні не особливо розвинена. Так, є люди, які вміють приймати алкоголь потроху і з гідністю. Але більшість так чи інакше починають зловживати, щоб досягти зміненого стану свідомості. Тоді на ранок з 'являється неминучий супутник похмільного і абстинентного синдрому - волога постільна білизна. Чому з похмілля сильно потієш? Відповідь на це запитання дана статті, також описані шляхи лікування і профілактика цієї проблеми.

Три стадії алкоголізму

Сучасна наркологія виділяє три стадії залежності від алкоголю. Залежно від перебування в одній з них пацієнт може відчувати різні відчуття при похмільному синдромі, який виникає на ранок після зловживання спиртним.

1. Для першої характерно поступове наростання толерантності. Це означає, що хворій людині для досягнення ейфорії і п 'яних веселощів потрібно все більші дозування спиртних напоїв. У міру цього процесу розвиваються патології нервової системи і внутрішніх органів. Вони можуть розвиватися роками. На ранок пацієнт завжди страждає від похмільного синдрому. Він виражається в появі сильного головного болю, пітливості, нудоти, болів в епігастральній області, тривожності, страху, неадекватних реакцій на навколишнє середовище.
2. Для другої стадії характерне зниження симптоматики похмільного синдрому. Організм перестає вважати етиловий спирт отрутою, зате починається період найжорстокішого абстинентного синдрому, який триває протягом тижня після факту зловживання або виходу із запою. Проблема виражається в серйозній інтоксикації, яка впливає на нервову систему. Хворого турбують панічні атаки, безсоння. Пітливість також властива при абстинентному синдромі, як і при похмільному. Залежно від схильності до набряку, витливість може бути меншою або більшою у кожного окремо взятого пацієнта.
3. Для третьої стадії характерне повне соціальне падіння. Такі алкоголіки часто втрачають роботу, любов і повагу близьких, сім 'ю. Етиловий спирт вже вбудувався в обмін речовин, в органах відбулося безліч непоправних змін. На цій стадії, навіть якщо хворий відмовиться від вживання спиртних напоїв, супутні захворювання все одно призведуть до летального результату. Це цироз, панкреонекроз, холецистит, внутрішні кровотечі через виразкову хворобу.

Чому потієш з похмілля: перелік причин

Як вже стало ясно, проблема властива в період або похмільного, або абстинентного синдрому. Чому людина потіє з похмілля? Ось список причин:

• сильна інтоксикація;
• набряклість;
• проблеми з органами сечовидільної системи;
• гіпергідроз внаслідок ураження ЦНС;
• порушення теплообміну.

Радикальне вирішення проблеми тільки одне - в майбутньому відмовитися від розпивання спиртних напоїв. Знаючи свою особливість зловживати етаноловмісними рідинами, уникнути похмілля можна тільки при повній відмові.

Алкогольна інтоксикація: причини і наслідки

Отруєння етиловим спиртом відбувається при надмірному розпиванні будь-якого напою. Багато людей думають, що пиво, коктейлі, легкі вина не несуть небезпеки для здоров 'я. Це помилка. Пиво призводить до порушення роботи нирок вже після двох літрів. Не важливо - фільтрований чи ні напій, які використовуються консерванти і добавки. Етиловий спирт завжди однаково впливає на організм. Не важливо, отриманий він в ході натурального бродіння або приготовлений у фабричних умовах в ході отримання хімічної реакції.

Якщо з причиною все більш-менш ясно, то ось список приблизних наслідків одного зловживання спиртовмісним напоєм:

• ураження клітин печінки і початок їх жирового переродження;
• нирки змушені працювати "" на знос "";
• підвищується температура, організм намагається будь-якими шляхами виваести отруту з клітин;
• опік стравоходу і слизової шлунка;
• множинна загибель клітин нервової системи;
• проблеми з психікою (розвиток алкогольного делірію).

Чому з похмілля потієш і мерзнеш? Це прямий наслідок інтоксикації. Клітини намагаються відновити нормальне дихання. Зневоднення, яке завжди виникає при прийомі алкогольних напоїв, неминуче веде до гіпоксії. Якщо подібне відбувається постійно - неминучий розвиток серйозних хронічних захворювань.

Виведення зайвої рідини з організму - спосіб позбутися отруєння

При алкогольному отруєнні порушується водно-сольовий баланс організму. Цей процес неминучий. Саме тому і виникає так званий "" сушняк "" - жага виникає неспроста, це природне бажання організму повернути втрачену рідину. Чому з похмілля вночі сильно пітніють, якщо клітини хочуть зберегти воду?

Справа в тому, що від отрути треба позбутися. І це пріоритетне завдання для людського тіла в момент отруєння. Саме тому і виділяється піт, і паралельно виникає жага. Вода з сечею і потім вимиває отруйні продукти розпаду етилового спирту.

Метаболіти етилового спирту сприймаються імунними клітинами як отрута. Організм переходить у режим підвищеної мобілізації. Для нейтралізації отрути печінка змушена працювати в режимі нон-стоп, і таке перевантаження гепатоцитів майже завжди призводить до їх переродження в сполучну тканину або жир. Для того щоб уникнути перегріву, і відбувається активізація потових залоз.

Це найпростіше пояснення, чому потієш з похмілля. Треба пити якомога більше води, якщо їсти під рукою "" Регідрон "" - приймати його для відновлення водно-сольового балансу.

Порушений теплообмін внаслідок отруєння

Прийом етаноловмісних напоїв неминуче провокує порушення у функціонуванні нервової системи. Десятками тисяч гинуть нервові клітини без можливості відновлення. Стрибки рівня глюкози призводять до проблем з ендокринною системою. Людина пітніє, навіть коли в приміщенні холодно, хоча в нормальній ситуації організм намагався б зберегти тепло.

Чому людина пітніє з похмілля, коли спить, у неї підвищується температура, сохне в роті, нудить? Це прямі наслідки порушення теплообміну. Для того щоб позбутися подібних неприємних проявів, слід пити якомога більше чистої прохолодної питної води.

Проблеми з функціонуванням центральної нервової системи

Регулярний гіпергідроз (підвищений потовиділення) - прямий наслідок порушення роботи центральної нервової системи. Якщо відповідь на питання про те, чому з похмілля сильно пітнієш уві сні, зрозуміла - це наслідки інтоксикації, то чому піт виділяється вдень або з ранку?

При порушенні нейронних зв 'язків сигнали мозку, за рахунок яких здійснюється вся діяльність людського організму, інтерпретуються неправильно. Це нормальний стан для алкоголіка, але не для здорової людини. Внаслідок порушених нейронних зв 'язків відбуваються припливи, панічні атаки, порушення потовиділення в будь-який час доби, тремор, озноб.

Як позбутися від пітливості в похмілля: перелік способів

Якщо з причинами, чому потієш з похмілля, все вже ясно, то як позбутися цього неприємного стану? Ось перелік основних ефективних методів:

• контрастний душ;
• рясне пиття;
• тепла ванна;
• міцний і тривалий сон.

Якщо сам пацієнт або його близькі підозрюють можливість алкогольного делірію - слід негайно викликати швидку допомогу, оскільки цей стан може бути небезпечним для життя самого пацієнта і оточуючих.

Рясне пиття та відновлення водно-сольового балансу

Чому потієш з похмілля, якщо п 'єш багато чистої води? Для більшості пацієнтів поняття "" багато "- це один літр. У медичній практиці поняття "" багато води "" позначає від чотирьох до семи літрів чистої прохолодної рідини. Тільки так можна наситити клітини після зневоднення. Препарат "Регідрон" "допоможе швидко відновити сольовий баланс. Якщо його немає в будинку, можна замінити його розсолом з-під огірків або капусти.

Контрастний душ при похмільному синдромі

Контрастний душ - відмінний засіб полегшити стан при алкогольному отруєнні. Слід уникати занадто різких перепадів температур, процедура повинна доставляти приємне відчуття, а не дискомфорт. Загальний час тривалості контрастного душу - близько двадцяти хвилин. Якщо у пацієнта вихідний день і йому не треба на роботу, можна повторювати процедуру щогодини.

Чому з похмілля потієш вночі, якщо напередодні цілий день робив контрастний душ і пив воду? Більшість людей з алкогольною залежністю не усвідомлюють, що інтоксикація після вживання етилового спирту настільки серйозна, що одного-двох днів для відновлення самопочуття мало. Слід проводити лікувальні заходи протягом тижня-двох, поки всі токсини остаточно покинуть організм і пропадуть симптоми абстинентного синдрому (пітливість, дратівливість, безсоння, тривожність, депресія, болі в епігастральній області).

Мед і продукти бджільництва в період похмільного синдрому

Простий і дешевий засіб, який може допомогти організму в період похмільного або абстинентного синдрому - це мед і продукти бджільництва. Відмінний природний протизапальний засіб, який має м 'яку седативну дію. Допомагає клітинам організму знову наповнитися вологою. Вживання меду не скасовує інших засобів терапії - пиття води і душа, але якщо є можливість, то слід обов 'язково додати в свій раціон мед.

Він допоможе налагодити сон, запобігатиме запальні процеси в нирках, підшлунковій залозі (що дуже важливо для людини після зловживання алкоголем), допоможе відновити пам 'ять і когнітивні процеси.

Якщо є більш серйозні проблеми після прийому алкоголю - слід звернутися до лікаря. Порушене мозкове кровообіг мед не виправить. Для того щоб отримати рецепти на дієві препарати, доведеться звернутися за рецептом до лікаря-нарколога, психіатра або невропатолога.