Нерідко представниці прекрасної статі скаржаться на підвищене потовиділення ночами. Нічна пітливість у жінок, причини якої можуть бути абсолютно різними, доставляє не тільки естетичний дискомфорт, але і заважає нормальному сну і відпочинку. Багато хто не надає цьому синдрому особливого значення, але така проблема може сигналізувати про розвиток деяких захворювань. Якщо протягом ночі вам доводиться регулярно прокидатися від неприємних відчуттів і змінювати білизну, це вже привід для занепокоєння.
Чому з 'являється пітливість у жінок вночі?
Чи завжди є ознакою захворювання підвищена нічна пітливість у жінок? Причини такого стану можуть бути пов 'язані із зовнішніми факторами. Важливо підтримувати оптимальний рівень вологості і температури в приміщенні. До рясного нічного потовиділення часто призводить звичайний перегрів. Бажано, щоб одяг для сну був з натуральних матеріалів. Неправильно підібрану ковдру теж може бути причиною перегріву тіла. Перед сном потрібно провітрювати приміщення і стежити за тим, щоб температура в кімнаті не перевищувала 20 ° С.
Сильною нічною пітливістю може сприяти вживання перед сном алкогольних напоїв, кави, занадто гострих або пряних страв, часнику.
Якщо всі вищеописані моменти усунені, а ситуація не змінюється, значить необхідно шукати причину всередині організму. Для цього потрібно пройти медичне обстеження і встановити, що спровокувало виникнення такого неприємного симптому, як нічна пітливість у жінок. Причини можуть бути найрізноманітнішими.
Гормональні порушення
Основна причина такого стану - гормональні порушення. У період клімаксу, під час ПМС, при наявності запальних гінекологічних захворювань в організмі відбувається порушення природного балансу гормонів. Це призводить до збоїв у роботі системи терморегуляції, що і сприяє підвищеному потовиділенню.
Нічна пітливість у жінок спостерігається в період виношування дитини. У такому випадку це є природним процесом і занепокоєння не повинно викликати. Після пологів все налагодиться.
У клімактеричному періоді настає пора кардинальних змін у жіночому організмі. Відбувається різке зниження рівня естрогену, погіршується самопочуття жінки. Брак гормонів провокує підвищення терморегуляції.
Жінці необхідна консультація гінеколога, який визначить причини нічного потовиділення і призначить необхідне лікування для того, щоб відновити гормональний баланс в організмі. Попередньо призначаються необхідні аналізи. Як лікування зазвичай прописуються лікарські препарати, які сприяють підтримці потрібного рівня гормонів.
Інфекційні захворювання
При виникненні такої проблеми, як нічна пітливість у жінок, причини якої не зрозумілі, необхідно звернутися до терапевта. Можливо, таке явище - це ознака будь-якого захворювання. Після огляду лікар встановить діагноз або призначить додаткове обстеження в інших фахівців.
Сильна нічна пітливість у жінок часто є ознакою інфекційного процесу. Організм бореться зі збудником, до вечора температура тіла стає підвищеною, що призводить до рясного виділення поту.
Такі симптоми можуть спостерігатися при абсцесі легкого, інфекційному мононуклеозі, ВІЛ, туберкульозі, ендокардиті.
Порушення роботи ендокринної системи
Про ендокринні порушення свідчить пітливість деяких частин тіла. Найчастіше при цьому спостерігається нічна пітливість голови у жінок. Потовиділення підвищено також в області підмишкових западин і шиї. Причина може бути в надмірній активності щитоподібної залози, гіпертиреозі, наявності цукрового діабету, неповноцінній роботі яєчників, розвитку інфекційних процесів.
Ревматологічні захворювання
Якщо порушено функціонування сполучної тканини, що проявляється у вигляді артеріїтів, також може спостерігатися рясне виділення поту ночами. Такі випадки супроводжуються й іншими неприємними симптомами.
Онкологія
Ще одна причина такого стану - злоякісні пухлини. Підвищене виділення поту ночами може свідчити про наявність таких грізних захворювань як лейкемія, хвороба Ходжкіна. Зміни, які відбуваються в крові, стають причиною перепадів температури тіла, що проявляється підвищеною пітливістю в нічний час.
Вегетосудинна дистонія
Якщо у жінки є вегетосудинні порушення, то при цьому будуть сильно пітніти окремі частини тіла. Це відбувається під впливом постійних стресів, синдрому хронічної втоми, підвищеної емоційності.
Прийом препаратів
Нічна пітливість може бути індивідуальною реакцією на прийом деяких медикаментів. Зазвичай, після того як курс лікування закінчиться, неприємні симптоми зникають.
Гостре отруєння
Ще однією причиною розвитку цього неприємного симптому є гостре отруєння. При цьому, крім підвищеного потовиділення, спостерігаються блювота, діарея, висока температура і болі в животі.
Крім того, підвищена пітливість у нічний час доби може свідчити про наявність синдрому обструктивного нічного апное, хронічної еозинофільної пневмонії, синдрому хронічної втоми, депресивних станів, гранулематозної хвороби, гіперплазії лімфатичних вузлів, нецукровий діабет, синдром Принцметалла
Як уникнути підвищеної нічної пітливості
Якщо причина виникнення таких неприємних симптомів не в будь-якому захворюванні, то можна постаратися їх усунути або хоча б зменшити. Для цього потрібно:
- уникати стресових ситуацій, навчитися спокійно реагувати на події навколо;
- позбутися шкідливих звичок;
- почати займатися спортом, що забезпечить міцний сон;
- часто гуляти на свіжому повітрі;
- для зміцнення організму починати ранок з контрастного душу;
- регулярно проходити медичні огляди.
Важливо не забувати про те, що самолікування може призвести до негативних наслідків. Такий стан, як нічна пітливість у жінок, причини якого не зрозумілі, - це привід для відвідування лікаря.