Життя спортсмена - це суцільні тренування, штанги і пробіжки, дієти та змагання. Кожен день ти повинен бути у формі і на висоті. Навіть для бувалого культуриста це може бути нелегко. А що ж говорити про новачків, які тільки прийшли в тренувальний зал. Їм хочеться швидше домогтися відмінних результатів, проте сил і витривалості не вистачає. Саме вони найчастіше і починають збирати інформацію, що таке стероїди, як їх правильно використовувати, щоб швидше домогтися бажаних форм.
Чарівна таблетка або щось інше
У суспільстві існує величезна кількість міфів, пов 'язаних з тим, що таке стероїди. Давайте розбиратися разом з вами. Це речовини для прискорення анаболічних процесів. Перші препарати на їх основі створювалися з метою лікування хворих людей.
Звичайно, поступово світ почав дізнаватися, що таке стероїди, і комусь з атлетів спало на думку, що властивість цих препаратів допоможе здоровим людям знайти ідеальні м 'язи в стислі терміни. Але вся справа в тому, що спрацьовує цей ефект правильно лише при певному харчуванні, дотриманні режиму праці та відпочинку, ретельного розрахунку дозування і правильного вибору препарату, що під силу тільки досвідченим лікарям.
Тестостерон і його ефіри
Анаболічні стероїди для набору м 'язової маси дійсно працюють. Вони здатні подарувати омріяну фігуру в найкоротші терміни. Але тут таяться складнощі, які потрібно враховувати. В якості анаболіків використовуються вільні стероїди, які можуть проникнути через мембрану клітини. Синтез білків провокують андрогенні стероїди. Саме вони відповідають за ознаки маскулінності. Це причина того, що жінка-спортсменка стає схожою на чоловіків. Такі ефекти у великому спорті спостерігалися не раз. Сьогодні у медиків накопичений значний досвід, що дозволяє уникати подібних помилок.
Тестостерон для чоловіків
А тепер наступний момент, який дозволяє краще зрозуміти, що таке стероїди. Ці речовини знижують рівень холестерину, руйнують жирові запаси організму і вже в останню чергу викликають зростання м 'язової тканини. Потрібно враховувати ще ось що. Більшість тестостерону, найвідомішого андрогенного стероїду, виробляють чоловічі насінники. Якщо колоти його регулярно і у великих кількостях, то організм перестає синтезувати гормон самостійно. Після скасування стероїду цей процес може запуститися знову, але часом цього не відбувається.
Ще одна проблема характерна для всіх андрогенних стероїдів. Під впливом ферментів вони перетворяться на естрогени. Це призводить до ожиріння за жіночим типом після скасування препарату. Як бачите, нюансів вистачає. Може, краще в качалку ходити без стероїдів?
Ідеальне тіло і як його досягти
Незважаючи на всі недоліки, варто зазначити, що без використання спеціальних препаратів і спортивного харчування буває досить складно отримати хороші результати. Часом роки тренувань проходять з незначним привісом. У цьому випадку ідеальними помічниками є стероїди для набору м 'язової маси. Однак дуже важливо вибрати ті, які завдадуть мінімум шкоди при максимумі користі. Але для того, щоб оцінити всі за і проти, важливо пройти консультацію фахівця. Наприклад, використання ефірів тестостерону варіюється залежно від цілей:
- Для набору маси підійде енантат і ципіонат.
- Для сушіння і спалювання жиру краще використовувати пропіонат.
- Для збереження м 'язової енергії - енантат тестостерону.
Кращі стероїди для маси
Ми вже трохи поговорили про тестостерон. Він повинен бути базовим в основі будь-якого курсу. Однак сьогодні рідко який культурист використовує монотерапію. Найчастіше використовується комбінація декількох препаратів + правильне харчування + спортивні навантаження.
- Розглядаючи кращі стероїди для набору м 'язової маси, потрібно відзначити "" Метандростенолон "", він же "" Діанабол "". На практиці він довів свою ефективність, незважаючи на затримку води. Приріст м 'язової маси і сили просто колосальний, але і відкат після курсу значний. Багато спортсменів готові поступитися цим і навіть змиритися з побічними ефектами (ароматизація, значна затримка рідини, токсичність для печінки), оскільки в період нарощування маси тіла складно знайти щось більш ефективне.
- "" Дека-Дураболін "" - не сказати, що він найсильніший в плані набору маси. Показники приросту будуть меншими, ніж у попередньому випадку, проте цей препарат безпечніший. Він не токсичний і при грамотному використанні практично не має побічних ефектів. Нехай ви наберете менше м 'язової маси за певний період, зате і відкат буде мінімальним.
- "" Туринабол "". По суті, це той же самий "" Метандростенолон "", тільки він не ароматизується і не затримує воду настільки сильно. Тобто набір маси йде повільніше, але її якість набагато вища, а відкату практично немає. Однак через відсутність ефекту водяного акумулятора показники ефективності нижчі, тому "Туринабол" "стоїть на третьому місці. Однак дія цього орального стероїду триває 16 годин, що для таких коштів є дуже високим показником.
- "" Еквіпоїз "" - це ін 'єкційний препарат, який вважається одним з кращих для набору маси. Як ніякий інший, він підвищує апетит. Стероїд стимулює синтез протеїну в м 'язових тканинах, мало затримує воду, а значить, набрана маса краще зберігається після курсу. Він не токсичний для печінки.
Відгуки спортсменів
На сьогоднішній день найпопулярнішим стероїдом для набору маси є препарат "" Туринабол "". Якщо новачки в світі спорту віддають перевагу швидкості і тому вибирають препарати з сильними побічними ефектами, то професіонали добре знають: краще повільно, але вірно. Результати дуже різняться. Це залежить від якості харчування і навантажень в тренувальному залі. У середньому за курс (8 днів) можна набрати до 10 кг. Не забувайте, що дозування препарату залежить від маси тіла і підбирається індивідуально.
Для рельєфного тіла
Метою спортсменів не є набір безформної маси. Інакше вони просто лежали б на дивані і їли тістечка. Красиві, рельєфні м 'язи - це справжня прикраса і гордість чоловіка. Особливо якщо генетично закладено щільну статуру і схильність до набору зайвої ваги, то вибором найчастіше стають стероїди для набору сухої м 'язової маси. І знову хотілося б підкреслити, що вибір препаратів суворо індивідуальний. Наприклад, для пауерліфтерів найкращим варіантом будуть "" Оксандролон "", "Вінстрол" "і" Тренболон "". Всі вони дають істотний приріст сили без ефекту збільшення маси тіла.
Найкращі препарати для рельєфу
- На перше місце можна поставити "" Оксандролон "". Один з найбільш м 'яких і безпечних стероїдів, який малотоксичний і не вимагає відновлювальної терапії.
- "" Станозолол "" - використовується найчастіше в комплексі з іншими стероїдами для сушіння, сприяє прояву венозності мускулатури. Дуже добре збільшує силові показники.
- "" Тренболон "". Універсальний препарат, який використовується в масонабірних курсах і для сушіння. Його основна дія - це спалювання жиру.
Замість ув 'язнення
Гідності та недоліки стероїдів - це тема для багатогодинних лекцій, та й то всі нюанси буде складно врахувати. Головне, що повинен уяснити читач, - це серйозні препарати, підбирати які повинен фахівець. Тільки в цьому випадку можна розрахувати оптимальну дозу і курс, врахувати індивідуальні особливості спортсмена. Використовувати стероїди чи ні - це вибір кожного, головне, щоб це не йшло на шкоду вашому здоров 'ю.