У народній медицині великою популярністю користується отар шалфея, який володіє величезним переліком корисних властивостей, але є і протипоказання. Його використовують не тільки в рецептах народної медицини, а й для позбавлення від косметичних проблем.
Відвар шавлії - лікувальні властивості
До складу народного засобу входять дубильні речовини, алкалоїди, флавоноїди, кислоти, гіркоти та інші важливі речовини. Все це обумовлює наявність великої кількості корисних властивостей:
- Володіє протизапальною дією, яка проявляється як при зовнішньому, так і при внутрішньому прийомі.
- Покращує роботу системи травлення, оскільки стимулює моторику кишечника і покращує роботу підшлункової залози.
- Відвар шавлії всередину чинить антисептичну й антибактеріальну дію. Завдяки наявності дубильних речовин напій володіє в 'яжучим ефектом.
- Сприяє зниженню кількості глюкози в крові, тому при регулярному вживанні можна знизити ризик розвитку діабету.
- Сприятливо впливає на функціонування нервової системи, тому рекомендовано засіб при нервозності, збудливості та запамороченні.
- Допомагає зменшити кількість "поганого" холестерину в крові.
Відвар шавлії при кашлі
Традиційним у багатьох країнах засобом для лікування кашлю є шавлія. Він ефективний завдяки своїй здатності виводити з дихальних шляхів мокроту. З 'ясовуючи, чим корисний відвар з шавлії при кашлі, варто відзначити його антибактеріальну, в' яжучу і антисептичну дію. При наявності інших супутніх симптомів попередньо варто проконсультуватися з лікарем, щоб виключити наявність більш серйозних захворювань.
Інгредієнти:
- сухе або свіже листя - 2 год. ложки:
- окріп - 200 мл.
Приготування:
- Залийте шавлії гарячою водою, прокип 'ятіть протягом 5 хв. і залиште під кришкою протягом півгодини. Після закінчення часу процедіть і можна для смаку і підвищення користі додати трохи меду або лимонного соку.
- Готовим відваром проводьте полоскання горла до декількох разів на день. Якщо цікавить, як пити відвар з шавлії, варто вказати, що для вживання представленого напою всередину, кількість трави потрібно знизити до 1 год ложки.
Відвар шавлії в гінекології
При лікуванні жіночих захворювань рослина корисна завдяки своїй здатності зупиняти кровотечі, проводити дезінфекцію і боротися із запаленнями. До того ж варто зазначити, що відвар шавлії містить природний естроген. Використовують його в різних випадках:
- Ефективними є спринцювання, які корисні при виникненні білей, запалень, ерозії та молочниці. Проводити процедуру необхідно двічі на день. Врахуйте, що температура не повинна бути вище 38 ° С.
- Використовують відвар шавлії при клімаксі, оскільки він допомагає зменшити дискомфорт і прояв неприємних симптомів. Приймати напій потрібно натощак за 1 ст. Тривати таке лікування має місяць і повторювати його рекомендується тричі на рік.
Чим корисний відвар шалфею?
Диво-рослина використовується не тільки для лікування різних захворювань, але і в косметичних цілях. Якщо цікавить, чим корисний відвар шавлії для жінок, необхідно зазирнути до його складу:
- Борнеол бореться з бактеріями і запаленнями.
- Цинеол - володіє відмінною антисептичною дією.
- Камфара - обумовлює зміцнюючу і охолоджуючу дію.
- Сальвін - тонізує і активує кровообіг.
Відвар шавлії для волосся
Представлений народний засіб можна використовувати для того, щоб зробити зволоження і харчування локонів. Під час регулярного застосування можна впоратися з перхотою і випаданням, а ще зменшити запалення. Відвар з шавлії для волосся сприяє активації росту. Використовують його для ополаскування після миття голови. Рецепт стандартний 1 ч. ложка трави на 1 ст. окропу. Врахуйте, що відвар пофарбовує світле волосся в коричневий колір, тому блондинкам цей засіб не підходить.
Відвар шавлії для обличчя
Простий у приготуванні, але ефективний народний засіб ефективний при лікуванні різних дерматологічних проблем. Відвар тонізує і бореться з різними висипаннями. З його допомогою можна прибрати огрубілі клітини, вивести токсини, посилити лімфоток і зміцнити лицьові судини. При частому застосуванні відвар з шавлії для обличчя стане відмінною профілактикою старіння.
Інгредієнти:
- суха трава - 10 г;
- вода - 250 мл.
Приготування:
- В емальовану каструлю покладіть шавлії, залийте її окропом і проваріть на мінімальному вогні 15-20 хв., але не більше.
- Після цього вогонь вимкніть, остудіть і процедіть. Перелийте в відповідну пляшечку і краще, якщо у неї буде дозатор.
- Відвар шавлії слід використовувати двічі на добу, а при вугревому висипі до п 'яти разів. Можна його заморозити і використовувати лід для протирання.
Відвара шавлії для схуднення
Рослина не тільки корисна для здоров 'я, а й для фігури. Люди, які хочуть скинути вагу, в якості допоміжного засобу можуть використовувати відвар шавлії. Він сприяє очищенню організму від шлаків, покращує обмін речовин і роботу травної системи, а ще він добре втамовує голод. Є кілька способів, як можна використовувати цей народний засіб:
- Вживання всередину. Шавлія стане відмінним доповненням до різних страви, надаючи їм не тільки оригінальний аромат, але і смак. Що стосується того, як приймати відвар шавлії, то пити напій потрібно між основними прийомами їжі. Добова доза не повинна бути більше 3 ст.
- Зовнішнє застосування. Добре зарекомендували себе цілющі ванни, для яких потрібно 3 ст. ложки подрібненого листя залити літром рідини і проварити протягом 10 хв. Відвар процедіть, і вилийте у ванну. Ще рекомендується насипати морської солі.
Відвар шавлії - протипоказання
Про корисні властивості цієї рослини можна говорити довго, але й про протипоказання забувати не варто.
- Відвар з шавлії заборонений до вживання жінкам, які перебувають у положенні і годують грудьми, оскільки в першому випадку це може стати причиною викидня, а в другому - знизити лактацію.
- Не можна використовувати подібні народні кошти дітям, яким ще не виповнилося 14 років.
- Хоч відвар корисний при кашлі, при сильних дихальних спазмах приймати його не рекомендується.
- Не варто забувати, що є група людей, у яких можлива наявність індивідуальної непереносимості, яка проявляється нудотою, алергією та іншими неприємними симптомами.
- Відвар листя шавлії заборонений при епілепсії, гострих захворюваннях нирок, при проблемах у роботі щитовидної залози і низькому тиску.
- Важливо дотримуватися дозування, зазначеного в рецепті, оскільки безконтрольне вживання народних коштів може завдати шкоди. Після курсу прийому має бути обов 'язкова перерва.