Ліподістрофія, більше відома як "апельсинова корочка", являє собою нормальне явище у статевозрілих жінок, особливо після 26-27 років. Для боротьби з нею розроблено багато салонних і апаратних маніпуляцій, але правильно виконані домашні процедури теж надають бажану дію.
- Який ефект приносять вакуумні банки при масажі?
- Як часто можна робити антицелюлітний масаж банками?
- Масаж банками - протипоказання
- Які банки вибрати для вакуумного масажу?
- Як правильно робити антицелюлітний масаж банками?
- Антицелюлітний масаж живота банками
- Антицелюлітний масаж стегон і сідниць банками
- Масаж ніг банками
- Синці після масажу банками
Який ефект приносять вакуумні банки при масажі?
Суть описуваного методу полягає в нормалізації дренажу підшкірної клітковини. Антицелюлітний масаж вакуумними банками сприяє:
- розширення капілярів шкіри;
- посилення кровотоку в оброблюваних зонах;
- інтенсивної циркуляції міжтканевої рідини;
- покращення трофики;
- виведенню токсичних хімічних сполук і зайвої вологи з клітин;
- усунення застою лімфи.
Завдяки перерахованим процесам зникають грудки підшкірної жирової клітковини, а шкіра стає гладкою і упругою. Перш ніж виконувати антицелюлітний масаж банками вдома необхідно ознайомитися з нюансами його проведення та освоїти техніку процедури. Неправильне здійснення розглянутої маніпуляції може призвести до негативних наслідків.
Як часто можна робити антицелюлітний масаж банками?
У боротьбі з ліподистрофією важливо проводити сеанси лікування регулярно, але не перестаратися. Косметологи радять виконувати масаж банками від целюліту кожні 2 дні курсом з 10 процедур. Частота може змінюватися залежно від декількох факторів:
- стадія захворювання;
- якість шкіри;
- маса тіла;
- кількість і щільність жирових відкладень;
- особливості раціону;
- рухливість;
- використання додаткових методів від ліподистрофії;
- наявність хронічних захворювань.
Якщо здійснюється комплексна терапія "апельсинової скоринки" з обгортаннями, спеціальними ваннами і фізичними вправами, антицелюлітний масаж банками рекомендується проводити 1 раз на 4-5 днів. Максимальна ефективність представленого впливу досягається при одночасному застосуванні косметичних засобів від ліподистрофії - кремів, масел або сироваток.
Масаж банками - протипоказання
Описувана процедура відноситься до агресивних маніпуляцій, тому підходить не всім. Не можна робити вакуумний масаж банками від целюліту в наступних випадках:
- схильність до варикозного розширення судин;
- гіпертонія;
- дуже чутлива шкіра;
- інфекції в гострій стадії;
- вагітність;
- небезпечні родимки в областях, підданих масажу;
- порушення цілісності епідермісу в місцях впливу;
- тромбофлебіт;
- хронічні хвороби під час рецидиву;
- ламкість капілярів;
- менструальний цикл;
- порушення згортання крові;
- патології нирок;
- захворювання жовчного міхура та печінки;
- хвороби серцево-судинної системи;
- тромбоз вен.
Які банки вибрати для вакуумного масажу?
Існує 2 види пристосувань для здійснення даної косметичної процедури. У продажу є гнучкі силіконові і скляні банки для масажу від целюліту. Останній тип аксесуара оснащений з тильного боку гумовою помпою (грушею) для відсмоктування повітря. Вважається, що антицелюлітний масаж банками зі скла більш ефективний і сприяє прискореному позбавленню від ліподистрофії, але такі пристосування важко експлуатувати. Жінки воліють силіконові ковпачки, які прості в обігу, догляді і коштують дешевше.
Як правильно робити антицелюлітний масаж банками?
Якщо немає протипоказань і необхідні аксесуари вже куплені, слід навчитися техніці описуваної маніпуляції. Масаж банками від целюліту в домашніх умовах проводиться з підготовкою:
- Добре розігріти шкіру. Можна просто прийняти гарячий душ з використанням мочалки і скрабу або попередньо розтерти проблемні місця косметичною щіткою.
- Змастити оброблені області масажним або будь-яким іншим маслом. Це потрібно для ковзання банок і покращує їх присмоктування.
- Розподілити олію руками і дати їй трохи увібратися (1-3 хвилини), можна приступати до самої процедури.
Антицелюлітний масаж живота банками
Більшість фахівців не рекомендують здійснювати маніпуляцію в зазначеній зоні самостійно, особливо за відсутності навичок. Антицелюлітний масаж банками в домашніх умовах може призвести до негативних наслідків і загострення хронічних патологій репродуктивної та травної системи. Якщо така перспектива не лякає, важливо виконувати процедуру правильно. Існують певні "безпечні" лінії, за якими робиться антицелюлітний масаж банками. Вони розташовуються по окружності на 10-15 см від пупка, як показано на малюнку.
Антицелюлітний масаж стегон і сідниць банками
При виконанні представленого впливу треба рухати пристосуванням тільки по лімфодренажних лініях, уникаючи районів з лімфатичними вузлами. Як робити масаж банками від целюліту на попі:
- Розташувати аксесуар в центрі сідниці і провести по прямій до виступаючих стегнових кісточок.
- Поставити банку на хрестець і рухати її в тому ж напрямку півколом.
- Встановити пристосування в центрі складки під сідницею і описати нею дугу до зазначеної кістки.
Масаж стегон банками максимально простий - потрібно рухати аксесуар по прямих лініях знизу вгору збоку, спереду і ззаду. Важливо не водити пристосуванням у заборонених зонах з множинними лімфовузлами:
- пах;
- верхня внутрішня частина стегна;
- район біля підколінного простору.
Масаж ніг банками
Нижні кінцівки опрацьовуються аналогічно стегнам - знизу вгору, строго за прямими лініями. Коліна можна масувати в будь-яких напрямках. Найлегше робити це по колу і діагоналі. У рекомендаціях фахівців, як правильно робити масаж банками від целюліту, нагадується про заборону вакуумного впливу з заднього боку колін. Там розташовуються лімфатичні вузли, які можуть запалитися після розглянутої маніпуляції.
Не тільки від симптомів ліподистрофії ефективний антицелюлітний масаж банками - фото до і після маніпуляції показують, що обробка ніг описуваним пристосуванням забезпечує зменшення їх обсягу у всіх зонах. Регулярні сеанси процедури допомагають усунути набряклість і скинути надмірну вагу. Шкіра стає красивою, підтягнутою і доглянутою, гладкою і м 'якою.
Синці після масажу банками
Ніяких гематом і потемінь описуваний вплив не провокує. Зазначені проблеми з 'являються, тільки якщо неправильно виконано масаж банками - синці свідчать про розриви дрібних капілярів в результаті занадто великої різниці тисків. Щоб у наступні рази уникнути таких патологічних ознак, необхідно вдосконалити техніку маніпуляції. Антицелюлітний домашній масаж банками потрібно виконувати з мінімальним натиском протягом 25-30 хвилин максимум. Під час сеансу не повинно бути боляче, шкіра лише червоніє і стає гарячою.