Курячий пудинг з овочами і зеленню

Курячий пудинг з овочами і зеленню

Апетит багато в чому залежить від зовнішнього вигляду страви. Іноді хочеться чогось солодкого, але не можна. Обдурити організм і отримати справжнє задоволення від їжі допоможуть "тістечка" з курки.

Вам знадобиться

  • - куряче філе 300 г
  • - хліб пшеничний 20 г
  • масло вершкове 50 г
  • молоко 50 мл
  • - яйце 1 шт.
  • - сіль (тріска)
  • - формочки для запікання типу "кошик"
  • - пір 'я зеленої цибулі
  • - сир творожний типу Креметте 500 г
  • - шприц кондитерський
  • - листя салату 4-6 шт.
  • - зелений горошок 250 г
  • - помідор 2 шт.
  • - огірок 2 шт.

Інструкція

1. Промийте куряче філе, пропустіть через м 'ясорубку або подрібніть у блендері. Замочіть хліб на 15 хв. у молоці (25 мл). Відтисніть, змішайте з куркою і ще раз пропустіть через м 'ясорубку.

2. Додайте молоко і сирий яєчний жовток. Білок підійте до стану міцної піни і змішайте з масою. Посоліть.

3. Перекладіть масу в формочки, змащені розтопленим вершковим маслом. Випікайте в попередньо розігрітій духовці при температурі 180 градусів протягом 30-40 хв.

4. Крім запікання довести до готовності курячий пудинг можна на водяній лазні. Для цього опустіть формочки в каструлю, наповнену водою приблизно до половини висоти формочок. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою і варите протягом години.

5. Викладіть готові "тістечка" на тарілки, прикрашені цільним листом салату. Додайте ще більше схожості з тістечками за допомогою крему з творожного сиру. Для цього заправте сир у кондитерський шприц і видавлюйте поступово, створюючи об 'ємні краплі.

6. Посипте кожен пудинг дрібно нарізаним зеленим луком і викладіть на тарілку зелений горошок і дольки помідора з огірком.