Гемоглобін - це з 'єднання заліза і білка, яке знаходиться в еритроцитах. Він насичує киснем тканини і переносить у легені вуглекислий газ від них. Низький рівень гемоглобіну у дітей впливає на фізичний, розумовий і психологічний розвиток.
Ознаки низького гемоглобіну у дитини
При зниженні кількості еритроцитів у крові настає стан анемії, яке виражається низькими показниками гемоглобіну. Для дітей до 6 років гемоглобін вважається недостатнім при показниках менше 110 грам на літр крові, для старшого віку - менше 120 грам на літр.
При стані анемії у дитини спостерігаються блідість, сухість шкірних покривів, сонливість, плаксивість, швидка стомлюваність, дратівливість, а також нестійкий стілець. Ці ознаки у дітей не специфічні, а іноді можуть зовсім бути відсутніми, тому для визначення кількості гемоглобіну потрібно здавати на аналіз кров з пальця.
У дітей молодшого віку низький гемоглобін протягом тривалого часу незворотно гальмує інтелектуальний, психоемоційний і психомоторний розвиток у старшому віці. Прийом залізовмісних препаратів в такому випадку малоефективний.
Причини зниження гемоглобіну у дітей
Гемоглобін може мати низькі показники через наступні фактори:- низький вміст заліза, тваринного білка, вітаміну В12 та фолієвої кислоти в раціоні; - ненормальне всмоктування заліза в шлунково-кишковому тракті;
Способи підвищення гемоглобіну
Здоровій дитині допоможе впоратися з низьким гемоглобіном раціональне харчування, в тому числі введення в раціон продуктів, що містять залізо, мідь і марганець. Для підвищення рівня заліза дитині можна давати яловичину, яловичу і свинячу печінку, серце, відруби, яєчний жовток, яблучне пюре і гречану крупу. Мідь міститься в морепродуктах і овочах, а в чаї, злакових культурах і буряках - марганець. Разом ці три компоненти зустрічаються в борошні грубого помолу і горіхах. Якщо причиною зниження гемоглобіну є захворювання, впоратися з нестачею заліза, марганцю і міді в крові за допомогою продуктів харчування неможливо. У цьому випадку призначаються ліки, що містять необхідні мікроелементи. Щоб уникнути зниження гемоглобіну, достатньо його регулярно контролювати і виявляти зміни. Також рекомендується проводити профілактику за допомогою препаратів, що містять залізо, і усувати причини, які призводять до зниження гемоглобіну.