Масаж живота по Огулову: опис техніки, правила та рекомендації

У сучасній медицині існує величезна кількість різних методів лікування, що володіють високою ефективністю. Одним з таких є вісцеральний масаж живота по Огулову. Він був розроблений досить давно і відноситься до нетрадиційної медицини. Протягом багатьох століть даний масаж активно використовувався для боротьби з різними захворюваннями та їх профілактики, а сьогодні його практикують лише деякі народні цілителі. Давайте постараємося розібратися у всіх особливостях цієї методики і з 'ясуємо, наскільки вона актуальна в наші дні.

Загальна інформація

Раніше ніяких ліків не існувало, тому люди були змушені використовувати для боротьби з недугами будь-які можливі способи. Дуже поширені були різні прийоми фізичного і механічного впливу на організм.

Масаж живота методом Огулова А.Т. заснований на впливі руками на черевну область з метою виявлення пошкоджень або зміщення внутрішніх органів. Ця техніка і сьогодні застосовується деякими вузькими фахівцями в процес огляду пацієнтів і постановки діагнозу. Сильний фізичний вплив іноді допомагає повернути орган у правильне положення, поліпшити кровообіг і перистальтику. Але домогтися позитивного ефекту можна лише в тому випадку, якщо масаж виконує досвідчений фахівець. Інакше здоров "ю можна завдати непоправної шкоди. Крім цього, не варто вдаватися до використання методики без попередньої консультації з лікарем, оскільки вона допускається до застосування далеко не у всіх випадках.

Показання до проведення

Розгляньмо їх докладніше. Як і будь-яке інше лікування, масаж живота по Огулову, відгуки про який будуть наведені в кінці статті, призначається в певних випадках.

До таких належать такі:

• різні проблеми шлунково-кишкового тракту;
• захворювання печінки та жовчного міхура;
• порушення функціонування ендокринної системи;
• патології внутрішніх органів області малого тазу.

Крім усього перерахованого вище, даний вид масажу широко застосовується в косметології. Він добре допомагає позбутися вугревого висипу, дозволяє скинути зайві кілограми, а також дуже ефективний при різних захворюваннях кожного покриву.

Масаж живота по Огулову або старорусський, як його ще називають, застосовується при частих і сильних головних болях, патологіях серцевого м 'яза і кровоносних судин, грижі за умови, що немає утиску. У деяких випадках методика застосовується при порушенні обмінних процесів та ендокринних захворюваннях. У цьому випадку масаж хороший тим, що його можна проводити навіть людям, які мають проблеми із зайвою вагою, коли інші види терапії виявляються просто марними.

Ефективна ця техніка і при боротьбі з патологіями легких і дихальних шляхів, коли вони супроводжуються порушенням нормального кровообігу. Впливаючи руками на певну область, фахівець досягає позитивного ефекту і прискорює процес одужання хворого, якщо він перебуває на медикаментозному лікуванні.

У яких випадках проведення методики заборонено?

З цим питанням варто ознайомитися в першу чергу. Перш ніж відправитися на масаж живота по Огулову, рекомендується попередньо проконсультуватися з лікарем, оскільки процедура має ряд протипоказань.

Масаж заборонений людям з наступними проблемами:

• туберкульоз, що протікає в гострій формі;
• інфекційні захворювання, що супроводжуються підвищеною температурою;
• злоякісні пухлини;
• сифіліс;
• некроз м 'яких тканин;
• психічні розлади;
• закупорка вен.

Вісцеральний масаж живота по Огулову також не рекомендований після отримання будь-яких травм різного характеру, оскільки в цьому випадку створюється велика загроза розвитку внутрішньої кровотечі. Також методика є забороненою при вагітності.

Підготовка до процедури

Що вона з себе представляє? Порівняно з іншими терапевтичними методами лікування, старослов 'янський масаж живота за методом Огулова вимагає більшої підготовки пацієнта до його проведення. Це потрібно для того, щоб мінімізувати ймовірність розвитку можливих ускладнень.

Фахівець попередньо уточнює у людини максимальний больовий поріг, який той здатний витримати. Обов 'язковим є проходження УЗД, яке дозволяє виявити проблеми з внутрішніми органами, а також їх розташуванням. Подібна інформація значно спрощує завдання масажисту. Безпосередньо перед самою процедурою пацієнту обов 'язково потрібно сходити в туалет і виконати чистку кишечника.

Техніка проведення

Метод Огулова (зцілення масажем живота) заснований на впливі на черевну область. Залежно від того, з якими внутрішніми органами є проблеми, фахівець підбирає рівень сили, з якою він чинить тиск. Процедура проводиться зверху вниз, а рухи при цьому дуже легкі і плавні. Масаж дозволяє лікувати захворювання практично всіх внутрішніх органів і кишечника, а також усувати проблеми, пов 'язані з функціонуванням багатьох систем. Між кожним прийомом робиться невелика перерва, щоб хворий міг перевести подих і відійти від сильного болю.

Обов 'язковою умовою під час процедури є розслаблений живіт. Якщо м 'язи будуть напружені, то фахівець не зможе надати належного впливу на органи, тому ніякого позитивного ефекту досягнуто не буде.

Лікування захворювань шлунка та підшлункової залози

У чому особливість? Масаж живота по Огулову широко застосовується для терапії різних патологій шлунково-кишкового тракту і травної системи в цілому. Як вже було сказано вище, виконання процедури починається з верхньої частини живота, після чого фахівець поступово переміщається вниз до пупка. При цьому може бути задіяно як два пальці, так і відразу все. Тут все залежить від того, пальпацію яких внутрішніх органів потрібно зробити. Найсильніші насилля виробляються в момент повного розслаблення м 'язів. Для поліпшення хвилеподібних скорочень кишківника і шлунка руки пацієнта фіксують на грудній клітці, після чого починають процедуру.

Усунення проблем з кишечником

Масаж живота методом Огулова є одним з кращих методів терапії багатьох патологій, пов 'язаних з роботою тонкої і товстої кишки. Після шлунка фахівець переходить до пальпації нижньої частини черевної порожнини, в якій розташований кишечник. Під час процедури він з боку спини заводить пальці під кістку і повільно переміщує пальці вздовж кишечника. Таким чином продавлюється вся область сигмідного відділу. Далі лікар знову повертається до шлунка і підшлункової залози.

Терапія сечостатевої системи

У чому її особливість? Пальпація органів репродуктивної та сечовидільної систем здійснюється в області, розташованій трохи нижче пупка. Використовуються рухи, аналогічні описаним вище, однак якщо процедура буде супроводжуватися сильними больовими відчуттями, то про це відразу потрібно повідомити доктора. У цьому випадку він буде здійснювати маніпуляції з меншою силою.

Робота з нирками

Навчання вісцерального масажу живота по Огулову має здійснюватися в спеціалізованих центрах. Дана методика володіє високою ефективністю при боротьбі з різними нирковими захворюваннями. Маніпуляції здійснюються дуже обережно, щоб при цьому не зачепити інші внутрішні органи, розташовані поруч, і не нашкодити ім. Насилювання здійснюються з великою силою, але дуже повільно і плавно. Як правило, процедура супроводжується сильним болем, який в деяких випадках може ставати просто нестерпним. Щоб пацієнт міг нормально перенести масаж, його проводять у кілька підходів, кожен з яких триває близько 4 хвилин. Якщо ніякого ефекту не буде досягнуто, призначається повторний сеанс.

Після нирок опрацьовуються печінка і кишківник. При цьому фахівець здійснює натискання не пальцями, а долонею однієї руки. Після закінчення процедури лікар злегка погладжує черевну область або виконує вібраційні рухи, щоб зняти напругу і розслабити м 'язи. Як правило, на першому сеансі лікарю вдається виявити присутні у пацієнта проблеми, а вже на другому починається саме лікування.

Терапія за методикою Огулова в домашніх умовах

У багатьох великих містах можна зустріти рекламні написи такого характеру: "Вилікуйся масажем живота. Метод Огулова - чарівний ефект ". І так далі. Однак вартість подібних послуг дуже висока і виявляється далеко не всім по кишені, тому багато людей замислюються про те, щоб самостійно скористатися цією методикою в домашніх умовах. В принципі, це можливо, однак самостійно робити такий масаж не рекомендується, оскільки через відсутність знань і досвіду наслідки можуть бути найрізноманітнішими. Тому найкраще буде звернутися до кваліфікованого фахівця.

Якщо ж ви все-таки вирішите робити все самостійно, то потрібно враховувати той факт, що промасувати всю черевну область цілком без сторонньої допомоги не вийде. Навіть лікар, який досконало володіє цим різновидом мануальної терапії, не зможе цього зробити, оскільки не відразу вдається підібрати глибину та інтенсивність впливу.

У деяких випадках можуть бути винятки, але при цьому належного цілющого ефекту досягнуто не буде. Самомасаж можна виконувати за допомогою м 'ячика, на який потрібно лягти черевиком. При цьому процедура буде дуже болючою, тому заздалегідь до цього підготуйтеся.

Особливості методики

Давайте на цьому зупинимося більш детально. Багато людей цікавляться, чим вісцеральний масаж живота по Огулову, відгуки про який підтверджують його ефективність, відрізняється від інших методик мануальної терапії. Основна і найбільш важлива відмінність полягає в тому, що традиційний масаж дозволяє лише тимчасово усунути симптоматику, в той час як старорусський позбавляє від самої проблеми. Він покращує кровообіг внутрішніх органів, завдяки чому вони отримують більше поживних речовин і починають краще працювати.

При цьому дана методика може використовуватися для лікування тільки дорослих. Це обумовлено сильною хворобою, витримати яку діти просто не зможуть. Навіть не у всіх представників старшого покоління це виходить. Іноді дитині може бути призначений такий масаж, проте вона проводиться зі значно меншою інтенсивністю. Але, як показує практика, лікарі йдуть на подібне в дуже рідкісних випадках, вважаючи за краще використовувати менш радикальні і більш сучасні методи лікування.

Для підвищення ефективності лікування масаж живота по Огулову виконується з використанням спеціального голчастого килимка, який підкладається під спину пацієнта. Таким чином, виходить своєрідна акупунктура, що сприяє поліпшенню кровообігу. Іноді фахівці вдаються до використання деяких додаткових технік.

Повний курс терапії складається мінімум з десяти сеансів. Тільки в цьому випадку може бути досягнутий хоч якийсь ефект від старорусського масажу. Максимум допускається проведення 20 процедур. Тривалість першого масажу становить одну годину, поступово його тривалість потроху збільшується. Але тут все залежить від того, як людина реагує на біль.

Переваги і недоліки

Як і будь-який інший метод терапії, вісцеральний масаж живота за методом Огулова має свої плюси і мінуси. Серед сильних сторін можна виділити більшу ефективність. Як показує медична статистика, у багатьох пацієнтів після проходження повного курсу спостерігаються значні поліпшення стану здоров 'я. Особливо це стосується боротьби із зайвою вагою. Дана методика допомагає набагато краще виснажливих дієт, поєднаних з прийомом спеціальних препаратів, що сприяють схудненню.

Основним недоліком, як нескладно здогадатися, є сильний біль. Тому якщо ви задумуєтеся про те, щоб пройти курс лікування у масажиста, то обов 'язково враховуйте свій больовий поріг. Крім цього, до мінусів можна віднести і те, що воістину хороших фахівців знайти досить складно. У наші дні не багато практикують масаж живота по Огулову, тому велика ймовірність натрапити на фахівця-початківця, який не володіє належним рівнем компетенції. Внаслідок цього багато людей не отримують очікуваних результатів і всі їхні муки виявляються марними.

Користь "внутрішнього" масажу

Отже, в чому вона проявляється? Масаж живота за методикою Огулова дозволяє домогтися чудових результатів при боротьбі з різними патологіями і захворюваннями, якщо він виконується з дотриманням усіх правил. Вже після першого сеансу більшість людей відчуває помітну зміну самопочуття в кращу сторону. У них поліпшується приплив крові до внутрішніх органів, нормалізуються обмінні процеси і прискорюється метаболізм, що особливо добре для тих, хто страждає ожирінням. Дана методика також стимулює виведення токсинів з організму, сприяючи його очищенню. У процесі масажу виявляється сильний вплив на м 'язи, завдяки чому підвищується їх тонус. При цьому зникають багато проблем, пов 'язаних з хребетним стовпом.

Для представниць прекрасної половини людства дана процедура може бути просто незамінною в тому випадку, якщо протягом тривалого періоду не виходить завагітніти. А після пологів цей масаж допомагає швидше прийти в форму і відновитися, а також запобігти опущенню органів. Однак тут дуже важливо не перестаратися, оскільки надмірний вплив на них може мати не тільки позитивний, але й негативний ефект.

Що кажуть про методику доктора і пацієнти?

Отже, як ви зрозуміли з цієї статті, при багатьох патологіях одним з найбільш ефективних методів терапії є масаж живота по Огулову. Відгуки про цю методику в більшості випадків позитивні як серед фахівців у цій галузі, так і серед людей, які зважилися на проходження процедури.

"Внутрішній" масаж не тільки перевірено часом. Йому було присвячено величезну кількість досліджень, які показали, що при фізичному впливі на органи дійсно досягаються позитивні результати. Професіонали радять для підвищення ефективності мануальної терапії поєднувати її з медикаментозним лікуванням.

Клієнти масажних кабінетів, які практикують метод Огулова, стверджують, що після проходження повного курсу їх загальне самопочуття поліпшується, а присутні недуги або повністю зникають, або набувають менш яскраво вираженої форми. Пропадає апатія і депресія, нормалізується сон. Деякі люди кажуть, що їхнє тіло стає легким, немов пір 'ячко. При цьому якщо дотримуватися всіх рекомендацій фахівців і попередньо підготувати свій організм до процедури, то больові відчуття стають не такими сильними і їх легко можна витримати.

Однак ви повинні розуміти, що будь-яке лікування, в тому числі і мануальне, не приносить швидких результатів. Щоб позбутися будь-якої проблеми зі здоров 'ям, потрібно проходження як мінімум 10 сеансів. Тому якщо ви вже зважилися на даний вид масажу, то відразу налаштуйте себе на це.