У сучасних умовах, коли тіло людини відчуває постійні перевантаження і напругу, лікувально-оздоровчі процедури, які допомагають ці явища усунути, користуються підвищеною популярністю. Саме до таких процедур належить душ Шарко - комплексна методика, заснована на впливі на організм двох факторів води різної температури, яка подається поперемінно, та й тиск струменя води також змінюється - відбувається гідромасаж тіла.
Процедура, яку можна провести тільки в спеціальним чином обладнаному кабінеті, допомагає активізувати кровообіг і відтік лімфи в судинах шкіри і підшкірно-жирової клітковини. При цьому відбувається «опрацьовування» струменем води проблемних зон, в яких є зайве відкладення жирової тканини, м'язів, суглобів і зв'язок і зміцнюється опосередковано нервова система. Поліпшується обмін речовин, за рахунок чого зменшується ступінь нервово-м'язових контрактур в кінцівках і хребті, а також зменшуються обсяги проблемних ділянок тіла.
Під час процедури пацієнт стоїть, тримаючись за спеціальний поручень руками, а оператор масажної установки направляє на тіло струмінь води - поперемінно холодної і гарячої і з мінливим тиском. За командою оператора пацієнт повертається різними ділянками тіла, при цьому особливо чутливі ділянки - молочні залози, підмишки і пахові області, зовнішні статеві органи - струмінь води не зачіпає. Зона основного впливу буде залежати від цілей і проблем, які привели пацієнта у водолікарню - у разі остеохондрозу і постійної сидячої роботи основний вплив приділяється хребту, а в разі целюліту планомірно обробляються зони жирових відкладень.
Протипоказанням до призначення душа Шарко є деякі захворювання серцево-судинної системи і запальні захворювання шкіри, при яких вплив на шкіру взагалі протипоказано. До початку курсу лікування слід проконсультуватися у фахівця, чи не завдадуть процедури шкоди здоров'ю.
Слід зауважити, що в якості «процедури відчаю» перед відпусткою душ Шарко не годиться, адже від струменя води на тілі, особливо у пацієнтів з чутливою шкірою, можуть залишатися синці та синці, і відпочинок на пляжі стане проблематичним. Критерієм ефективності процедури є почервоніння шкіри в зоні впливу і відчуття тепла, що залишається якийсь час після закінчення процедури.
Зазвичай на один курс призначається 10-15 сеансів душу Шарко, а між курсами терапії має пройти не менше 6 місяців.